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有什么別有病
隨時(shí)間推移 透視身體臟器時(shí)間表
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-1-9 08:51
【分頁(yè)導(dǎo)航】
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??? 7:00血液流動(dòng)加快,免疫力增強(qiáng)。此時(shí)如果已經(jīng)吃過(guò)早飯,機(jī)體就能吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
???
??? 8:00各項(xiàng)生理激素分泌旺盛,肌肉進(jìn)入興奮狀態(tài)??梢蚤_始一天的工作了。但是此時(shí)是肝臟解毒功能最差的時(shí)候,不適于飲酒。此時(shí)飲酒最傷身。
???
??? 辰時(shí)是胃經(jīng)最旺的時(shí)候?!拔钢魇芗{腐熟”,就是說(shuō)胃是負(fù)責(zé)食物消化的。因此早上起床后,可以先飲一杯白開水,待洗漱完畢后吃早餐。早餐一定要吃,機(jī)體才能提供一上午的能量。
???
??? 如果不吃早飯,到上午十點(diǎn)半后就無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)和工作,而且因?yàn)榇藭r(shí)胃經(jīng)最旺,會(huì)過(guò)多地分泌胃酸,久而久之,不僅會(huì)出現(xiàn)胃病,還會(huì)影響其他各臟腑的健康。
???
??? 最適宜做的事情:吃早餐,準(zhǔn)備工作
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分頁(yè)導(dǎo)航
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