（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電視、電腦、手機(jī)，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門(mén)戶(hù)網(wǎng)站“Naver”總結(jié)了幾種簡(jiǎn)便易行的眼疲勞消除法，可供參考。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）如果一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己胖了一圈，你會(huì)怎么辦？
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（來(lái)源：北青報(bào)）如果你活得足夠長(zhǎng)，患上老年癡呆癥似乎是不可避免的。最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，有9%的美國(guó)65歲以上的老年人患有老年癡呆癥;然而，如果你活到了85歲，這種可能性會(huì)上升到近33%。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）人生就像爬山，躬身前行，目標(biāo)總在前方?？扇说街心辏瑫?huì)漸漸感覺(jué)力不從心，逐步進(jìn)入身心健康失衡的“多事之秋”。佛教有八戒能修身養(yǎng)性，2015年新年之際，醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)、心理等領(lǐng)域?qū)＜覄t共同提醒，中年人在健康方面也有“八戒”，幫助你達(dá)到平和、健康的境界。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）心臟病是導(dǎo)致成年人死亡的重要原因，從飲食中剔除會(huì)損傷心臟的食物，對(duì)健康大有裨益。美國(guó)“雅虎”網(wǎng)站近日盤(pán)點(diǎn)了一些“傷心”食物，希望能對(duì)你的心臟健康起到保駕護(hù)航作用。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）前列腺疾病是一類(lèi)特別常見(jiàn)的疾病。當(dāng)男孩慢慢成長(zhǎng)為少年，再到結(jié)婚生子，直到退休，每個(gè)年齡段的男人都可能遭受前列腺疾病的困擾，如前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌。保護(hù)前列腺，除了讓男人擁有健康，還能讓配偶得到幸福。而如何養(yǎng)護(hù)好前列腺，是每個(gè)男人都必須面臨的課題。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）朋友圈“曬跑族”步態(tài)矯健，T臺(tái)上的模特步態(tài)婀娜，你的步態(tài)呢？其實(shí)，步態(tài)是反應(yīng)身體健康狀況的一面鏡子，與某些疾病息息相關(guān)。
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上回書(shū)，我們說(shuō)到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的第46穴膈關(guān)，它對(duì)因生氣導(dǎo)致的嘔吐有幫助。今天，咱們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線(xiàn)前行，解讀第47穴魂門(mén)，它具有疏肝理氣的功效，對(duì)因肝火上逆引起的胸脅痛、食欲不振有較好的效果，還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）大學(xué)生小王在打籃球時(shí)突然出現(xiàn)胸部撕扯樣疼痛，伴隨胸悶、憋氣。拍片發(fā)現(xiàn)，他的胸腔內(nèi)有大量氣體，把肺臟壓縮了70%。家住武漢漢口的老李常年患有慢性肺病，在一次用力大便后突發(fā)胸悶、呼吸困難，急診入院后也被診斷為氣胸。這一老一小得的都是自發(fā)性氣胸。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）田叔聽(tīng)說(shuō)泡腳益處不少，于是入冬以后，每天晚上都泡腳?？蓻](méi)想到泡了一段時(shí)間后，田叔的腳竟越來(lái)越癢，去醫(yī)院竟檢查出了乏脂性濕疹，這究竟是怎么回事呢？
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）“最近上下樓梯覺(jué)得膝蓋酸軟無(wú)力，還有點(diǎn)響聲，走一走才好。人老腿先老啊?！?0多歲的玲玲媽媽跟女兒說(shuō)。不過(guò)，南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任于清宏教授卻說(shuō)，這種情況多半是關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)出現(xiàn)早期磨損了，最好檢查一下，免得發(fā)展下去越來(lái)越嚴(yán)重。“
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（來(lái)源：健康報(bào)網(wǎng)）近期，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院泌尿外科三病房接連收治了幾名年輕的高血壓患者。這幾位患者年紀(jì)在30歲～45歲之間，血壓近兩年來(lái)呈現(xiàn)出明顯的忽高忽低狀況，最高時(shí)保持在200毫米汞柱以上，盡管服用了多種降血壓藥物，但都無(wú)法降到正常范圍。進(jìn)一步檢查后發(fā)現(xiàn)，患者的腎上腺上都有個(gè)極易被忽視的腫瘤。
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（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》1月29日?qǐng)?bào)道，英國(guó)大學(xué)一項(xiàng)研究表明早起者比習(xí)慣熬夜的人患抑郁癥的幾率低35%。這些早起的人通常為年長(zhǎng)的女性，幸福感也更為強(qiáng)烈。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）醫(yī)用雙氧水常用來(lái)消毒，但如果在家里常備上一瓶，還能派上更多用場(chǎng)。近日，美國(guó)《讀者文摘》雜志總結(jié)了一些雙氧水的巧妙用途。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）運(yùn)動(dòng)后，你是否會(huì)感覺(jué)肌肉酸痛？中國(guó)人民解放軍火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心骨科副主任醫(yī)師王長(zhǎng)江介紹，酸痛是很正常的現(xiàn)象，主要原因有4點(diǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）李大爺今年68歲了，有尿頻、尿中斷的癥狀已有兩年，晚上起夜四五回也是常事。“人老了都這樣。”李大爺并未將其放在心上。近日李大爺突然排不出尿了，憋得他小腹脹痛，這才到醫(yī)院就診。B超結(jié)果提示李大爺患有前列腺增生，膀胱內(nèi)有大量殘余尿，且伴有尿道內(nèi)結(jié)石。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）人的坐姿多種多樣，盤(pán)腿不僅不會(huì)像下肢自然下垂的坐姿，導(dǎo)致下肢水腫等問(wèn)題，還可以減少并放慢下半身的血液循環(huán)，這也就等于增加了上半身，尤其是胸腔和腦部的血液循環(huán)，對(duì)改善肺功能很有效果。但是，并不是每個(gè)人都適合盤(pán)腿坐，有的人盤(pán)腿后會(huì)出現(xiàn)疼痛，這是為什么呢？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）很多人一發(fā)燒就往醫(yī)院跑，可是遇到半夜交通不便，或是孩子發(fā)燒經(jīng)不起路上折騰怎么辦？其實(shí)，人體自帶退燒“良藥”：3個(gè)穴位和1條經(jīng)絡(luò)，緊急時(shí)拿刮痧板刮一刮，很快即可退燒。
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（來(lái)源：健康報(bào)網(wǎng)）眼科門(mén)診經(jīng)常能見(jiàn)到急性青光眼的患者，最早發(fā)病時(shí)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、視物模糊、眼紅等癥狀，患者以為是感冒了，自行服用一些抗感冒藥物，不但癥狀沒(méi)有緩解，反而更加嚴(yán)重。
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（來(lái)源：健康報(bào)網(wǎng)）今年33歲的小張結(jié)婚已有5年時(shí)間，平時(shí)工作比較繁忙，并且應(yīng)酬也非常多。在出差兩個(gè)月后，每次房事后都會(huì)發(fā)現(xiàn)排出的精液內(nèi)有淺淺的血絲，起初他并未重視。之后的幾周，他逐漸出現(xiàn)了腰部酸脹和睪丸墜漲感，并且夜尿也變得頻繁起來(lái)。
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