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17種超古怪美食瘦身小秘訣
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-1-13 10:15
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將干炒過的黃豆泡浸于米醋中三天后,每天吃10粒左右,可治療便秘。若在餐前服用,會令肚子有膨脹感覺,可抑制食欲。
注意事項:雖然黃豆營養(yǎng)豐富,但長期只吃黃豆并不能提供足夠人體所需的營養(yǎng),加上黃豆浸在醋內,進食時也會沾上醋,所以患有胃病人士不宜食用。
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