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人睡覺時(shí)為什么要蓋上被子

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[本站] 作者 :大道至簡 日期:2010-12-15 08:40
【分頁導(dǎo)航】


  那位問了,你說的不對。我們睡覺時(shí),之所以蓋被子,是因?yàn)槲覀兠摿艘路?,所以要蓋被子。不錯(cuò),確實(shí)如此,因?yàn)槲覀兠摿艘路?,所以會感覺冷。那么,同樣的溫度下,我們不脫衣服睡覺,是不是就不會感覺冷呢?我想每個(gè)人都會說,還是感覺冷!那這是為什么呢?因?yàn)榇┲路X,人體形不成一個(gè)完整的氣罩,同時(shí)這種方式睡覺,人也會感覺不舒服。


  那人為什么在睡覺時(shí),要脫衣服呢?

  前面我們已經(jīng)提到了,臥則血?dú)w于肝,既然是血?dú)w于肝去解毒,是不是我們在身體最放松時(shí),血最容易回流到肝臟呢?這是顯而易見的。因此,只有當(dāng)我們的身體上的衣服最少時(shí),血液的回流才不會有障礙。這就是我們?yōu)槭裁此X時(shí)要脫衣服了。當(dāng)然,如果穿的太少了,也容易受寒,所以,很多人都會穿著寬松的睡衣入睡,這樣,既保證了血液回流,也保證了身體不會被“六淫”侵?jǐn)_。


  那人為什么要在晚上睡覺呢?

  這就和我們強(qiáng)調(diào)的“日出而作,日落而息”,這個(gè)“天人合一”的道理有關(guān)。人體的小宇宙要和天體的大宇宙相關(guān)聯(lián)。白天,太陽出來時(shí),大宇宙的陽氣升騰,此時(shí),我們?nèi)梭w工作,我們小宇宙的陽氣也更容易升騰,這叫借力使力這點(diǎn)類似太極拳的精髓一樣;晚上太陽下山了,自然界陰氣變盛,我們此時(shí)睡覺,血?dú)w于肝,更有助于我們解毒滋陰。因而經(jīng)常熬夜的人,大都會有陰虛的情況。這就是我們沒有注意滋陰,過分耗費(fèi)氣血了。


  那我們?yōu)槭裁匆惶上戮腿菀姿?/strong>?

  中醫(yī)認(rèn)為,目受血而視,臥血?dú)w于肝。什么意思呢?人之所以能看得見東西,是因?yàn)檠劬邮芰烁窝谷?,?dāng)我們躺倒時(shí),全身的血就會回流到肝上,因而供應(yīng)眼睛的血就會減少,人自然就會睜不開眼睛而閉上了。這就是為什么很多人躺著看書會容易造成眼睛損壞的原因了。


  那為什么很多人,即使躺在床上也睡不著呢?

  但凡是這種人,大都是陰虛火旺,五心煩熱,氣血回流肝臟受阻。一天到晚的想著事,血液自然無法回流到肝臟上解毒,全都在肢體末端頂著呢,久而久之,體內(nèi)的毒素增加,造成惡性循環(huán)。


  綜上所述,人睡覺時(shí)蓋被子,是為了用被子替換我們身體內(nèi)減弱的氣罩,以抵御外界的“六淫”,保護(hù)身體健康的一種手段。你明白了嗎?

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