為何很多人學(xué)養(yǎng)生總找不到方向
《黃帝內(nèi)經(jīng)》,是所有學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的人都要看的書,它是我們的生命《圣經(jīng)》,如果有人和你談養(yǎng)生,三句話,提不到《黃帝內(nèi)經(jīng)》或者其中的觀點(diǎn),那么我可以告訴你,這個(gè)人縱有天大的能量,也沒有抓住根本。至少它的知識(shí)體系是不完整的,分析問題找不到根本,不能舉一反三。因此,如果是想踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的人,是一定要看《黃帝內(nèi)經(jīng)》的,這是省略不了的環(huán)節(jié)。
學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》最開始,可以先聽講座,對(duì)于大多數(shù)人來說,文言文是一個(gè)障礙,那就先聽專家們解讀吧。在這里,我給大家推薦曲黎敏老師,她對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的解讀相對(duì)來說,比較容易入門,通俗易懂。
如果有一定基礎(chǔ)的朋友,可以看王洪圖老師的《黃帝內(nèi)經(jīng)》講座。再想深入學(xué)的朋友,那就一定要讀原文了。所有的這些講座和原文,都可以通過本站的這個(gè)鏈接得到http://jfwll.cn/hdnj/ ;
記住,這是必讀的一本書。我為什么要放到最開始講,就是讓大家掌握全局觀,絕對(duì)不能先從點(diǎn)按空位這些小技巧學(xué)起,這樣很容易造成盲人摸象,只見樹木,不見森林。而且,如果你不改變錯(cuò)誤的生活方式,仍然我行我素,即使學(xué)會(huì)點(diǎn)雕蟲小技,也會(huì)誤入歧途。
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