（來源：生命時報）感到疲憊和缺氧時，我們會不由自主地打哈欠，以此紓解身體的疲乏。其實，除了驅趕倦意，男性在親熱時打個哈欠，還有“助挺”功效。
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（來源：生命時報）疲勞、焦慮、潮熱、睡不好、陰道干澀……更年期癥狀讓許多中年婦女吃不消。除了調整生活方式和采取激素治療外，近期，美國印第安納大學金賽研究所的科研人員發(fā)現，自慰也能緩解更年期不適。
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（來源：生命時報）河北讀者楊先生問：我父親今年73歲，前列腺增生已經比較嚴重，但醫(yī)生說他可能耐受不了切除手術，建議放支架。請問這種治療方式成熟嗎？效果如何？有什么風險？
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（來源：生命時報）互討歡心保持身材多去旅行拯救中年人倦怠的性
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（來源：生命時報）除了鹽、醬油、蠔油等調味品，榨菜、蝦皮、海苔、腐乳等也含有大量鈉，這些食物可以當鹽用，不但能使菜肴的口感更豐富，還能增加營養(yǎng)。
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（來源：生命時報）秋風送爽，正是品嘗肥美螃蟹的時節(jié)。母蟹成熟后的卵巢、肝、胰臟俗稱“蟹黃”，多為橘紅色或黃色，口感有點像咸蛋黃，綿中帶沙;公蟹成熟后的生殖腺俗稱“蟹膏”，顏色發(fā)白，吃起來比較軟糯。蟹黃蟹膏都很鮮美，是品蟹的精華所在。
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（來源：生命時報）番茄生吃熟吃皆可，但做熟更有利于番茄紅素的吸收利用，如果與以下5種食材搭配，能錦上添花。
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上周在崇禮待了一周，處理一下相關事務。11月5日下午2點多，走在大馬路上，為了躲避對面來車，想跨上馬路牙到步行道上，結果因馬路牙過高，居然沒邁上去，一不留神被馬路牙子絆倒，右側髖關節(jié)最先著地，并且剛好摔在馬路牙的凸出部，疼得我在地上坐了好幾分鐘沒起來。好在，穿著雪服比較厚，當時并沒有大礙，也不影響走路，但是......
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（來源：生命時報）推進環(huán)保不僅是一項宏觀政策，也體現在我們的生活細節(jié)中，比如牙膏管的變化。
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（來源：生命時報）肌肉關節(jié)會協調拇指食指能捏取三歲開始學用筷子
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（來源：生命時報）美國醫(yī)學網站總結兒童十大健腦食物
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（來源：生命時報）人們常用“嚇破了膽”來形容極度恐慌恐懼，這足以說明恐懼對身體的影響。
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（來源：生命時報）罐印里的病跡紫紅說明體內濕熱發(fā)涼可能感受風寒
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（來源：北青報）昨日，中國人民大學發(fā)布北京城市體檢人群體質健康質量指數報告。
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（來源：生命時報）根據民政部數據，截至2023年底，全國60周歲及以上老年人達2.97億，占總人口的21.1%。
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（來源：科技日報）“醫(yī)生，我的腳腫了，走不了路?！薄拔覜]外傷，但是腳突然疼得睡不著覺了。”近段時間，中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心腎臟病科副主任醫(yī)師姚鳳華接診了不少年輕患者，他們的檢查單上尿酸一項結果“飄紅”。
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（來源：北青報）快節(jié)奏的生活、充滿挑戰(zhàn)的工作讓人們對發(fā)際線的位置格外敏感。一旦發(fā)現發(fā)際線有上移的趨勢，便開始產生對脫發(fā)的緊張焦慮。
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不知不覺，徐說黃帝內經.素問，已經進入第十篇，慢慢的容易讀懂的多了些。很多我們經常接觸的中醫(yī)診病的原理，均在本篇體現。比如，心主紅色，脾主黃色，肺主白色，腎主黑色，肝主綠色等。我們經常說的一句話，有胃氣生，無胃氣死，這在本篇中也有體現，比如，如果一個人面帶黃色是生相，“凡相五色之奇脈，面黃目青，面黃目赤，面黃目白，面黃目黑者，皆不死也”。
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（來源：生命時報）注重搭配營養(yǎng)全面?zhèn)洳伺氤村憻掦w力愛下廚是種長壽特質
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（來源：北青報）孩子只有每天都運動，才能發(fā)展出強壯和健康的骨骼、肌肉及良好的感覺系統(tǒng)，為將來發(fā)展出更高水平的身體機能和思維能力奠定基礎。
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