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如何消除你的大胖胳膊蝴蝶袖

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[本站] 作者 :大道至簡 日期:2009-4-20 09:54

  【byb.cn 大道至簡】現(xiàn)在很多人都有一只大胖胳膊,特別是很多女性。有的人,別的地方都不胖,就是胳膊胖,這種大胖胳膊,通常被稱之為“蝴蝶袖”。有蝴蝶袖的人,不僅從體形上看不美觀,而且身體的其他機能也不好,為什么這樣說呢?下面我們給大家分析一下。


        1、什么是蝴蝶袖

        蝴蝶袖通常是指一個人的上臂外側(cè)部分堆積了大量的脂肪,如果兩臂抱頭抬起,會看到那個部位有下墜的情況,形似蝴蝶的翅膀,故稱為蝴蝶袖。


       

圓圈的位置,就是我們通常所說蝴蝶袖的位置,容易堆積垃圾


        2、為什么說蝴蝶袖不僅不美觀,還對健康不利呢?

        蝴蝶袖的位置,剛好是心經(jīng)和三焦經(jīng)經(jīng)過的位置。這個地方靠近腋下的淋巴結(jié)。我們都知道,淋巴在人體中的作用主要是清潔體內(nèi)的垃圾,它是免疫系統(tǒng)的重要組成部分。出現(xiàn)了蝴蝶袖,就意味著我們體內(nèi)垃圾很多,淋巴處無處放了,只好往別處堆積。


手少陰心經(jīng)的位置



右臂藍色的區(qū)域就是三焦經(jīng)的位置

        3、如何消除蝴蝶袖


        消除蝴蝶袖最好的方法就是刮痧。在上圖藍色的部位進行刮痧,可以有效地消除這個地方堆積的垃圾,加速瘦臂的過程。不過,對于有蝴蝶袖的人來說,刮這個地方會非常的痛,有時痛的能讓人掉眼淚。刮過幾次以后,過去很硬的胖胳膊就會慢慢變軟,然后逐漸的變細。當然這個過程是比較緩慢的。當然,如果刮了幾次之后,不再出痧了,但胳膊還是很胖,怎么辦呢?那就需要不停地敲打和按摩了。因為堆積的表層已經(jīng)通過刮痧一層層表出來了,深層的只能通過拔罐和按摩解決了。

        在胳膊變細的過程中,你會發(fā)現(xiàn),你的身體的其他部位,主要是你的肚子也會慢慢變小,因為三焦一通,人體的上中下就貫通上了。這就是中醫(yī)所說的上病下治,下病上治,左病右治,前病后治,中間病,兩邊治的道理??此贫亲哟螅鋵嵨以诎迅觳补诬浀倪^程當中,肚子也慢慢變軟了,變小了,變平了。

        同時,心經(jīng)堆積的垃圾被代謝掉后,你的心臟也會變得負擔輕了。大家不妨試試。


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