在山頂休息了一會(huì)兒，我們就順著原路返回。經(jīng)常登山的朋友都知道這么一句話："上山容易，下山難！”，那這下山難在哪呢？

上山時(shí)，除了會(huì)喘粗氣，心跳加速以外，基本上不損傷膝蓋，而下山時(shí)，最要命的是損傷膝蓋。下山途中，我們遇見一位中年登山者，他手持登山杖側(cè)著身子下山，徐叔見狀上前詢問道："先生，您是不是膝蓋痛呀？”登山者答道："膝蓋沒事，我酷愛爬山，年輕時(shí)不注意損傷了膝蓋，現(xiàn)在側(cè)著身子下，是有利于保護(hù)膝關(guān)節(jié)，登山杖也能分解一部分腿上的壓力?！薄？磥磉@爬山學(xué)問還挺多的，上了年紀(jì)的人，爬山時(shí)，一定要保護(hù)好膝蓋。

徐叔說，他最不喜歡的運(yùn)動(dòng)就是爬山了，因?yàn)槊看蜗律?，他的膝蓋都會(huì)很痛，尤其是左腿。他說，年青時(shí)傷過，腓骨近端長了一個(gè)骨皮質(zhì)瘤。每每下山時(shí)，左膝都不給力。下到半山腰時(shí)，就痛的受不了了。有時(shí)只好倒著走才行......

五點(diǎn)半，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)山腳下，開車直奔涮羊肉......

抵達(dá)飯店時(shí)，我早已饑腸碌碌，吃著可口美味的涮羊肉，就著酸梅湯、啤酒，那感覺......怎么就覺得生活是那么美好呢?。?

我是沒敢喝酒，只喝酸梅湯，徐叔一人獨(dú)飲了三扎啤酒后，略帶醉意和我說："磊，你知道嗎？工作不是生活的全部，我們的工作就是玩兒，玩兒就是工作。凡是單純靠拼體力、加班、玩命的工作，是干不長久的，并且早晚會(huì)把命搭進(jìn)去。我是過來人，啥都看明白了”。

PS:發(fā)稿前，剛好趕上李開復(fù)這事，公司孵化器內(nèi)部QQ群正討論羽毛球活動(dòng)的事，其中有一位創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人在群里道："各位，樓上的李開復(fù)都得癌癥了，所以生命在于運(yùn)動(dòng)，再忙也要運(yùn)動(dòng)”。

我所上班的地方與李開復(fù)的創(chuàng)新工場(chǎng)性質(zhì)差不多，都是一幫懷揣著夢(mèng)想的年輕人整天靠著腎上腺激素打拼著。甚至有的人吃喝拉撒都在公司，幾乎沒見他們休息過。當(dāng)然，每個(gè)人的追求和價(jià)值觀不同，某些時(shí)候是需要這種創(chuàng)業(yè)精神的，但是要把握住一個(gè)度，否則把身體拼進(jìn)去了就得不償失了。

看著徐叔，50歲了，中午游了2600米，接著下午再爬香山，雖然膝關(guān)節(jié)有些不適，但體力還是不錯(cuò)的，用他自己的話就是"和20歲左右的年輕人的平均水平差不多”。他常說："咱們是干健康產(chǎn)業(yè)的，如果自己的身體都不健康，對(duì)客戶能有說服力嘛？所以，咱們的工作就是玩，玩也就是工作”。我這時(shí)才感悟到：良好的身體，是一切一切的前提，特別是從事健康產(chǎn)業(yè)的。（看著孵化器中的同事，心中竊喜，干這工作不錯(cuò)，玩就是工作，工作就是玩）