花溪:美女為何這樣黃?。?!
我記得自己當(dāng)初喝蘋(píng)果胡蘿卜汁也有一段時(shí)間手腳發(fā)黃,后來(lái)發(fā)現(xiàn)不僅僅是我有這種狀況,很多喝汁的朋友都有。但黃到這種程度還真是少見(jiàn)!
晚上我短信L老師,他說(shuō)可能是膽汁分泌出了問(wèn)題。為何會(huì)出問(wèn)題呢?L說(shuō)了一種可能,那就是缺油!真是這樣嗎?第二天朋友到我辦公室,開(kāi)始了詳細(xì)的詢(xún)問(wèn)。
“你這段時(shí)間吃的什么?”
“就是按照你說(shuō)的吃的啊!”我暈,最怕這樣的回答,干脆直入主題。
“你做菜的時(shí)候放油嗎?”
“沒(méi)有啊,我真的沒(méi)吃油,不是說(shuō)油吃多了會(huì)長(zhǎng)胖嗎?我以為你不吃油的!”
“多長(zhǎng)時(shí)間了?”
“有半年了!”
“現(xiàn)在你看看我,黃的都不能見(jiàn)人了!快給我想想辦法??!”她焦急的都快哭出來(lái)了。我的天啊,半年沒(méi)吃油,難怪成這樣呢,看來(lái)L老師提醒的很對(duì)?。?
其實(shí),誤以為養(yǎng)生不吃油的人真的是很多。我又給她說(shuō):“你不能不吃油,我們建議少油少鹽,并不是不吃啊,任何事過(guò)猶不及,膳食金字塔中不是還建議每人每天25克油嗎?”聽(tīng)了這話,她好像恍然大悟,走的時(shí)候象有什么主意似地。
果然,下午她告訴我,中午回家就抱著油瓶喝了一些油,我又差點(diǎn)暈過(guò)去!是這樣補(bǔ)的嗎?
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