12集BTV養(yǎng)生堂王敬談刮痧
?
?
膽在人體中非常重要,膽屬于少陽(yáng)明經(jīng),在陽(yáng)明經(jīng)里起到開(kāi)合的作用。所以中醫(yī)有一句話,叫凡十一臟皆取決于膽,這就是十一臟的功能的起動(dòng),主要取決于膽。膽還有輔助消化的功能,膽氣不足,膽氣虛,容易引發(fā)消化問(wèn)題,如果很嚴(yán)重的還可以引起眼睛發(fā)黃,黃膽,有時(shí)候皮膚突然發(fā)黃得很厲害,就得注意看看是不是膽汁分泌的有問(wèn)題了,有些時(shí)候白眼球發(fā)黃,也要注意是不是膽熱,膽熱還會(huì)伴隨口苦的癥狀。此外,由于膽經(jīng)在頭兩側(cè)循行,因此偏頭疼一般也從肝膽的角度治療。
與膽相關(guān)的最常見(jiàn)的疾病有膽囊炎、膽結(jié)石,還有膽氣不舒、偏頭疼這些癥狀,都可以通過(guò)刮痧三部曲來(lái)幫助治療。
?
第一部要刮膽俞,就是膀胱經(jīng)上的俞穴,膽俞,膀胱經(jīng)督脈旁開(kāi)1.5寸,找穴時(shí),先找肩胛骨下邊的一個(gè)連線,這個(gè)是第七胸椎,然后下邊第十胸椎脊突下旁開(kāi)1.5寸,這個(gè)區(qū)間就是膽俞。這個(gè)地方輕輕一刮,就會(huì)出痧。如果是膽氣虛,這個(gè)地方出痧的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)里邊有很多很硬的硬節(jié),像小黑點(diǎn)一樣,可用扣擊法把很大的結(jié)節(jié)敲碎一下??蹞舴ㄊ怯冒宓倪@個(gè)后邊進(jìn)行扣擊,然后還可以用啄法,就用那個(gè)尖,像小鳥(niǎo)啄米那樣啄這些結(jié)節(jié)。一般刮10到20次就可以。如果是膽囊炎或膽結(jié)石,這個(gè)地方的表現(xiàn)是,刮出的顏色會(huì)很深,呈深紫色,出的硬結(jié)很大,很硬,按下去還會(huì)有疼痛感。
?
第二部曲刮日月穴??刹捎醚雠P的姿勢(shì),該穴位于人體的上腹部,乳頭正下方的肋骨和肚子交接處“期門穴”之下,第七肋間隙中。這個(gè)位置是從里向外順著這個(gè)列間隙這么刮。,日月穴是膽氣在胸腹部聚集的地方,可以調(diào)理肝膽。而期門穴與日月穴很近,所以肝氣不舒的時(shí)候,可以刮板刮期門和日月。
?
第三步曲就是刮腳下的陽(yáng)陵泉,刮完后,這三部曲就做完了。
?
?