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　　我們平常消化的問題也可以通過耳朵進(jìn)行治療。一般就是老年人、年輕人，一些女同志甚至小孩，可能都會出現(xiàn)一種現(xiàn)象，就說叫便秘。

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　　那什么才是便秘呢?一般來說正常人的大便是一天一次，一天兩次，兩天一次，都是正常的，你只有是三四天一次大便才叫便秘，但便秘同時(shí)也會出現(xiàn)一個(gè)什么，就是說便秘干和便秘不干，便秘干呢就是好幾天不拉大便，拉出來大便特別干或者跟球一樣，我們一般來說呢叫做實(shí)秘。還有一種大便就說是好幾天才拉一次，老覺得送不下來，老覺得這個(gè)大便下來以后在肛門那兒就出不來，缺少一個(gè)推動的力量，就老想拉老想拉，另外一個(gè)詞也叫厚重，就是老覺得后邊特別重，這時(shí)候拉出來還是稀的，這個(gè)一般叫做虛秘。

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　　而同時(shí)這個(gè)現(xiàn)象在老年人也特別容易出現(xiàn)，因?yàn)槔夏耆说哪c道里頭缺了水了，缺了血了，他就大便干，大便難，送不下來，中醫(yī)有句話叫做無水行舟，就好像一個(gè)河道里頭有個(gè)船沒水，托不起來了，那船就沒法走，所以我們治療的方法叫增水行舟，就是讓它河里頭有水，船就飄起來，就能走了，中醫(yī)里頭有個(gè)方子叫做增液湯，增液湯就能起到這個(gè)作用，但是大便稀的人就不怎么吃了，而增液湯同時(shí)還能治療口干，眼干，干燥癥等。還有一種情況，就是缺少這個(gè)腸道的油潤。它滑不下來，很多人特別習(xí)慣于喝減肥茶，通便茶，番瀉葉，甚至有人吃點(diǎn)大黃。這種情況大家稍微提高點(diǎn)警惕，因?yàn)榻?jīng)過這個(gè)醫(yī)學(xué)研究，瀉藥里頭都含有一種成分叫做N醌，這種成分會刺激腸道，讓你腸道增加蠕動，增加分泌，完了把大便通下來，你這次喝了番瀉葉把大便通下來了，下次更干，你還得喝，喝了以后通下來了，再下次更干，舉一個(gè)例子，就跟毛巾似的，一個(gè)濕乎乎的毛巾你一看上面沒水，你一擰就出水了，等你松開的時(shí)候它更干。所以我們在治療老人這病的時(shí)候，往往是用潤腸的，增液這些藥給他潤，有一個(gè)小方子，桃杏松柏李，桃是桃仁，杏是杏仁，松是松子，柏是柏子仁，李是郁李仁，桃杏松柏李全是含油的。這樣一來呢他吃完以后就潤便了，大便下來了，而且前面用增液湯給他增液，后邊用桃杏松柏李給他通便，效果特別好。

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　　至于我們的飲食，就說凡是腸道里頭停留時(shí)間長的，它下來的就慢，凡是在腸道里停留時(shí)間短的下來的就快，那什么時(shí)候時(shí)間長呢——蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)什么里頭含著呢，雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦蟹、豆腐等等吧，還有干果這類的，都是含蛋白質(zhì)的，那它在腸道里停留的時(shí)間長，所以它就容易形成便秘，什么在里頭停留時(shí)間短呢——就是纖維類的，像蔬菜，還有淀粉類的。像藕粉，棒子面這類的。

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　　祝老師教給一個(gè)小方法，如果上廁所的時(shí)候，如果出現(xiàn)大便不通暢的時(shí)候，就是自己拿指甲掐這個(gè)耳夾挺這個(gè)位置掐，當(dāng)掐到一個(gè)點(diǎn)特別疼的時(shí)候，你就盯住這么掐。待會兒你就發(fā)現(xiàn)大便就通了。

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　　除了這便秘之外，大家還會有一個(gè)常見的病癥，就是耳鳴，耳朵疼，耳朵癢癢，好像年齡大了的人都會有這方面的困擾。為什么會出現(xiàn)這種情況呢，就是耳朵里頭的血管硬化了，而發(fā)出的聲音就是那個(gè)血流經(jīng)過那個(gè)血管，使得血管發(fā)生震動出的聲音，我們中醫(yī)這么判斷的，凡是聲音特別尖的我們從肝去治，所以脾氣急人的，血壓高的人往往出現(xiàn)這種聲。但另外一種人是轟轟轟，就好像那個(gè)心跳的那個(gè)感覺，低音的我們從腎去治，往往這種人他的低壓比較高。還有一種情況是血管痙攣，就耳朵爆聾，就是突然間上呼吸道感染，發(fā)燒，喉嚨難受，流鼻涕，打噴嚏，突然間耳朵聽不見聲了，或者耳朵就是吱吱響了，這時(shí)候是急性，這是最好治的。吃幾丸銀翹解毒丸，耳朵就恢復(fù)了，不過大家別亂吃，銀翹解毒丸是治療上呼吸道感染，往往出現(xiàn)嘴干，喉嚨疼，鼻子干，黃鼻涕，耳朵癢癢的熱性癥狀才能使用。如果伴隨著咽喉不合適，還可以用點(diǎn)鹽水漱漱口，同時(shí)還可以防止感冒呢。

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