【byb.cn 人體管道工】上周，我曾寫過一篇文章《何以證明肺與大腸相表里》（http://jfwll.cn/doc_10873.aspx），今天我們繼續(xù)五臟六腑的第二篇《肝膽何以相照》。

　　一、肝照相照出處

　　如果說肺與大腸相表里不太容易讓人理解，畢竟二者離得有點(diǎn)遠(yuǎn)，那肝膽互為表里，就好理解多了，不僅因為兄弟倆挨得近，更是因為有了那么一句成語“肝膽相照”而得名。

　　肝膽相照，通常比喻“互相坦誠交往共事”。出自宋 胡太初《晝簾緒論·僚寀》：“今始至之日，必延見僚寀，歷述弊端，令悃愊無華，肝膽相照。”這樣一句話。

　　凡成語，必要糾其出處，但就這段古文，百度了半天，竟然沒有一個完整的白話解釋。繼續(xù)查，才略知一二，下面我給大家翻譯一下，有助于幫助我們理解肝膽之間的關(guān)系。

　　這句話的作者是南宋的胡太初（宋理宗趙與莒1235年），他的舅舅當(dāng)了縣令，他寫了一個冊子《晝簾緒論·僚寀》贈給他，是講為官之道的，其主旨大體上是以廉潔清心、愛民勤政作為居官根本，對參政為官者頗有教益。全書共講15篇，“僚寀（liáo cǎi，同僚之意，換作現(xiàn)在，就是同事）”是其中的第四篇。“延見”，召見;“悃愊”kǔn bì，坦誠，此段話之意為：為官上任之初，一定要召見同事，讓其匯報工作之當(dāng)中的不足，匯報工作時一定要坦誠不浮夸，實(shí)事求是。

　　二、肝膽之關(guān)系

　　前面我們說了說“肝膽相照”這個成語的出處，它對于我們從中醫(yī)的角度來理解肝膽相照有何意義呢？你別說，還真有。下面，我們先來看看肝膽在人體中的作用是怎樣的。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.靈蘭秘典論》中，是這樣描述肝膽的：（http://jfwll.cn/doc_3602-3.aspx）

　　“肝者，將軍之官，謀慮出焉”
　　將軍：將軍，是帶兵打仗的，因此，在戰(zhàn)場上，需要果敢和機(jī)智，優(yōu)柔寡斷將會貽誤戰(zhàn)機(jī)。
　　謀慮：中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，目受血而視。中醫(yī)還認(rèn)為，肝藏血，耳聰目明，合為聰明。如果一個人的肝功能不好，往往也會影響到眼睛，因而很難做出“明”智的“謀慮”。相反，肝功能好的，則會有良好的謀慮出來。

　　“膽者，中正之官，決斷出焉”
　　中正：中和正，實(shí)際上是同意詞反復(fù)，換言之，就是做事不偏不倚，也指陰陽和諧之意。中醫(yī)認(rèn)為，十一臟皆取于膽，也說明這種“中正”的重要性。
　　決斷：肝主謀慮，膽主決斷。再好的謀慮，也需要決斷是否執(zhí)行。因此，膽不好的人，在決斷上也常會出錯。

　　大家發(fā)現(xiàn)肝膽兩個臟器有一個共同點(diǎn)了嗎？對，就是二者都管出謀劃策的，如果在軍隊里，應(yīng)該把二臟歸到參謀總部更合適一些。因而，肝如果有問題，膽必受過;同樣，膽出了問題，肝也好不了，它們之間是誰也離不開誰的關(guān)系。

　　三、肝膽之病何其多

　　知道了肝膽二臟的功能，我們環(huán)顧四周會發(fā)現(xiàn)，有肝膽之病的人很多很多。據(jù)世衛(wèi)組織2015年公布的數(shù)據(jù)，僅乙肝一項，中國就有9000多萬患者，占人口總數(shù)的7%?？膳掳?？你想想，這么多的乙肝患者，對他們的生活、工作都會有很多的影響。盡管國家頒布了很多政策，來規(guī)避乙肝歧視，但在現(xiàn)實(shí)生活中肝病患者的生活并不如意。如果我們把所有的肝膽病都算上，恐怕人數(shù)早就過億了。

　　為什么現(xiàn)在肝膽病人那么多？咱們先不說通過傳染得的病，咱就說那些遺傳來的、情志不暢來的。這里重點(diǎn)說說膽結(jié)石。你會發(fā)現(xiàn)，肝膽病遺傳的很多，比如，膽結(jié)石，經(jīng)常是父母有，孩子也有。雖然西醫(yī)常把膽結(jié)石的成因歸結(jié)成不吃早飯，導(dǎo)致膽汁不易排空，形成結(jié)石，實(shí)際上你會發(fā)現(xiàn)，一些人也不吃早飯，不會得;另一些人，天天吃早飯，一樣得。什么原因呢？實(shí)際上，是情志不暢造成的，換句話說，那些遺傳得來的肝膽病，大都遺傳了父母的生活方式和脾氣秉性，給大家舉個例子。

　　原來在國營單位工作時，單里有一哥們，工作能力特強(qiáng)，但總不受領(lǐng)導(dǎo)的重用，情志不暢，經(jīng)常的抑郁寡歡，最后導(dǎo)致膽結(jié)石發(fā)作，痛得死去活來。所以，但凡得膽結(jié)石的人，你去問吧，大都屬于那種有能力，但不受重用，工作不開心的那種。其實(shí)，不只是膽結(jié)石了，包括腎結(jié)石等結(jié)石類的病，也多和代謝不暢有關(guān)。中醫(yī)通常把這類人稱為“肝郁”。

　　現(xiàn)代社會，人的壓力很大，工作上的、家庭生活上的。遇到不順心的事就愛起急上火，這些人，通常被稱為肝火旺。其實(shí)，如果發(fā)一頓火那到好了，把毒氣撒給別人了，可現(xiàn)實(shí)情況是，很多人因為各種原因，不能隨便發(fā)火，只好把火悶在心里，久而久之，必會導(dǎo)致肝膽之病。所以，有肝膽之病的人，回去檢討一下你的生活方式和情志，看看是不是愛生氣的那種。

　　四、如何調(diào)理肝膽病

　　肝膽病各類很多，很復(fù)雜，如果你真的是得了重病，該怎么治怎么治。本文只從養(yǎng)生的角度來說說如何調(diào)理肝膽病。

　　第一，少起急冒火

　　大家都知道氣大傷肝。人一生氣，身體會立刻匯集大里的毒素，全都集中到肝那去解毒了，你想想，這肝能解的過來嗎？所以，少生氣要放到第一位，絕對不能別人做錯了事，你來買單，那可太冤了。

　　第二，也別生悶氣

　　如果說氣大傷的是肝，這里指的是急氣大氣，還有那些慢慢讓你生氣的事，這種傷的通常是膽。因為前面已經(jīng)說了，膽是一個倉庫和臨時中轉(zhuǎn)站，那些長期的、慢性的毒素如果得不到徹底釋放，就會存在膽囊里，就容易得膽結(jié)石。

　　第三，還要通經(jīng)絡(luò)

　　很多人早上起來感覺口苦，這些都是肝氣上逆的結(jié)果，膽汁可是苦的很啊。為什么把“太沖”說成是消氣穴，其實(shí)就是引氣血下行，別頂在上面。

　　當(dāng)然，通經(jīng)絡(luò)，不只是點(diǎn)按太沖這么簡單，當(dāng)你兩脅脹滿時，也容易肝氣上逆，此時做腹部的按摩就顯得尤為重要了，其主要的目的和點(diǎn)太沖一樣，引氣血下行，別頂在上面。只不過，點(diǎn)太沖解決的一時之急氣;而腹部經(jīng)絡(luò)按摩解決的是長期的悶氣罷了。

　　綜上所述，肝膽相照，雖然直接比喻的是要坦誠交往共事，其實(shí)你想想也是，如果大家遇事心平氣和了，自然就坦誠了，畢竟氣大傷肝，抑郁傷膽，肝膽相照，才能榮辱與共，你說是吧！？