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肩三針穴
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名稱(chēng)】:肩三針
歸經(jīng)】:經(jīng)外奇穴上肢部
拼音】:jiān sān zhēn 
國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)】: Ex-UE01
定位】:肩髃在肩峰前下方凹陷處;肩前在腋前皺襞紋頭上1寸;肩后在腋后皺襞紋頭上1.5寸。
主治】:肩周炎、上肢麻痹、中風(fēng)偏癱
刺灸法】:直刺1.0-1.5寸;可灸
描述】:

 

  針灸大夫把肩髎、肩前、肩貞稱(chēng)為“肩三針”,它們是治療肩周炎必用的穴位。對(duì)這3個(gè)穴位進(jìn)行艾灸或者按摩,能夠祛風(fēng)散寒,溫經(jīng)通絡(luò)。肩髎在肩部,肩關(guān)節(jié)外展時(shí),肩峰后下方有一個(gè)凹陷,肩髎就在凹陷位置。肩前在肩關(guān)節(jié)前部,取穴的時(shí)候把手臂自然下垂,腋前皺襞頭上1.5寸的地方就是。肩貞在肩關(guān)節(jié)后下方,取穴的時(shí)候正坐,自然垂肩,當(dāng)上臂內(nèi)收時(shí),腋后紋頭直上1寸處即是。

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