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腰宜穴

【名稱】：腰宜

【歸經(jīng)】：經(jīng)外奇穴背部

【拼音】：Yao yi

【國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)】： Ex-B 11

【定位】：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開(kāi)3寸，俯臥取之。

【主治】：腰部軟組織損傷，腰痛，婦人血崩，脊柱肌痙攣。

【刺灸法】：直刺1~1.2寸，或向脊柱方向平刺2.5~3寸；艾炷灸5~10壯，或艾條灸15~20分鐘。

【描述】：

上一個(gè)穴位：下極俞下一個(gè)穴位：腰眼【返回穴位庫(kù)】

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