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脾不堪重負就虛了

(來源:生命時報)如果去看中醫(yī),不少人都會拿到“脾虛”的診斷,所以有“十人九脾虛”的說法。為什么中國人“脾虛”的這么多,又該如何調(diào)理?

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這些食物(藥物)會引起“假便血”

(來源:羊城晚報)大便的性狀往往能反映出我們消化道的健康情況,可以說是消化道健康的晴雨表,而便血或提示有直腸癌、痔瘡、腸道息肉等問題。因此很多人一旦發(fā)現(xiàn)自己便血會非常緊張。不過有時我們吃的某些食物、藥物也可能引起“便血”,往往是“假便血”,會讓人虛驚一場。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院肛腸科孫鋒副主任醫(yī)師教你如何分辨“假便血”。

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打太多屁股針當心惹上臀肌攣縮癥

(來源:羊城晚報)近日,湖北宜昌一名男子去考駕照科目二時,發(fā)現(xiàn)自己踩離合器和剎車很困難,教練告訴他這樣很難考過。男子平時雙腿并不攏,走路像青蛙。他被診斷為“臀肌攣縮癥”,醫(yī)生說,這主要是由臀部打針引起的。

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腦動脈瘤,有48小時“時間窗”

(來源:生命時報)冬季室外溫度很低,戶外活動會引起血管驟然收縮,血壓突然升高,很容易導致腦動脈瘤發(fā)生破裂。腦動脈瘤首次破裂的死亡率高達30%~40%,再次破裂的死亡率高達60%~70%,第三次破裂幾乎無生還可能。

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說說耳鳴這點事兒

(來源:人民健康網(wǎng))老張耳鳴就像夏天蟬叫時間可不短了,少說也有五年多啦。因為不礙吃不礙喝,從來也沒當回事。昨天和老哥幾個聊天,沒成想老王、老李也有耳鳴,大家正說著,來了一個發(fā)小廣告的,內(nèi)容是專治耳鳴。關鍵是廣告上寫著“耳鳴是身體有大病的信號!”這可引起幾位老人注意。不過他們警惕性還是很高,沒聽發(fā)廣告人的忽悠,直接到了醫(yī)院,要求醫(yī)生給說個究竟。正趕上醫(yī)院舉辦一個耳鳴專題講座,于是他們認認真真地聽了起來。

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泡腳到身體微微發(fā)熱就好

(來源:生命時報)隨著天氣轉(zhuǎn)涼,泡腳這一養(yǎng)生法又被人們提上日程。腳離心臟最遠,但負擔最重,適當泡腳可以改善血液循環(huán),促進全身血液流通;通過溫熱作用,在一定程度上使體內(nèi)寒氣排出;腳部有三條陽經(jīng)——膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)的終點,還有三條陰經(jīng)——腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)的起點,泡腳相當于刺激了這六條經(jīng)脈,幫助人體疏通經(jīng)絡。

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打嗝不停怎么辦

(來源:生命時報)對付打嗝,民間有很多土辦法:喝水、吞飯團、拽舌頭、進行驚嚇……但是不建議對老人隨便使用,家人應仔細分辨原因,及時帶他們就診檢查。

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臉上皺紋多,骨折風險高

(來源:生命時報)“長皺紋”幾乎煩擾過每一個在意外表的女性,讓人感覺老了、不好看了。但是,皺紋多寡不光是外表問題,它可能還反映了骨骼狀況。

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吃柿子會長柿結石?因為你吃得多

(來源:健康時報)有些人說,柿子不能空腹吃,而且不能和螃蟹一起吃,容易長柿結石。其實,主要是柿子吃得有點多。

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火鍋要怎么吃才健康不上火?

(來源:長沙晚報)【編者按】天氣越來越冷,還常常下雨,是不是只好宅在家?理想的冬日宅居生活是什么樣?現(xiàn)在,空調(diào)、無線網(wǎng)、熱被窩、火鍋……似乎已成為人們冬日理想宅居生活的“四大標配”。冬日里,如何“宅”得健康?今日起,長沙晚報健康版將推出“冬季宅居健康生活指南”系列報道,為市民健康過冬支招。

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因缺少認知控制 老年人很難說謊

(來源:北京日報)據(jù)國外媒體報道,最新研究表明,70多歲的老年人比20多歲的年輕人更難撒謊,因為老年人缺少認知控制,很難說出令人信服的謊言。

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打個呼嚕咋就尿床了?

(來源:健康時報)打呼嚕也會讓成人尿床?沒錯!成人遺尿和睡眠呼吸暫停綜合征關系非常密切。

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這6處沒事搓搓對身體好

(來源:健康時報)搓搓手、搓搓腳、搓搓頭,在中醫(yī)里講就是按摩,可以活血化瘀、通經(jīng)活絡,是人體自帶的“營養(yǎng)雞湯”。沒事的時候,經(jīng)常搓一搓,渾身溫暖不說,還有很多作用。

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干貨!你關心的刮痧問題全在這

從事健康產(chǎn)業(yè),創(chuàng)辦別有病網(wǎng)已經(jīng)超過10年了,而最初接觸的養(yǎng)生保健技術就是刮痧,為此還辦過38期刮痧培訓班(大班),共計培訓過287名學員,而那些沒被統(tǒng)計在內(nèi)的就更多了,應該有數(shù)百人吧!在別有病網(wǎng)創(chuàng)辦10周年之際,從今年8月1日開始,筆者正式開始了線下經(jīng)絡調(diào)理工作,而刮痧就是其中最重要的一項程序。在與客戶接觸的過程中發(fā)現(xiàn),很多人對于刮痧存在這樣或那樣的問題,為此,結合我這十年的刮痧經(jīng)驗,系統(tǒng)地回答網(wǎng)友們的疑問。

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“基因編輯嬰兒”事件四大疑問

(來源:中新網(wǎng))中新網(wǎng)客戶端北京11月26日電(記者付強)26日,一則“世界首例免疫艾滋病的基因編輯嬰兒在中國誕生”的消息引爆網(wǎng)絡。

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英女子患聯(lián)覺癥 可感知他人情緒

(來源:環(huán)球網(wǎng))【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】毫無疑問,在生活中與他人相處時,能夠從他人角度看問題是一種非常值得推崇的相處方式。但如果你真的能感受到周圍其他人的情緒甚至身體上的感受呢?這聽起來似乎不太可能,但據(jù)英國《每日郵報》11月25日報道,英國謝菲爾德35歲的凱瑟琳?皮爾森(KathrynPearson)稱,她生活中大多時候都可以做到這一點。可這并非她的一種優(yōu)勢,反而常常讓她感到困惑。

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美19歲女孩患睡美人癥日睡18個小時

(來源:環(huán)球網(wǎng))【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)《每日郵報》11月26日報道,美國加利福尼亞州千橡市的JayneButler每天至少睡18小時,還經(jīng)常做噩夢。經(jīng)診斷,她患有罕見的“周期性嗜睡貪食綜合癥”(Kleine-LevinSyndrome),俗稱“睡美人癥”。

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人有四海 皆藏能量

(來源:生命時報)人體氣血除了在經(jīng)絡中運行,還有常駐的大本營——四海。這一說法出自《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·海論》:“人有髓海,有血海,有氣海,有水谷之海,凡此四者,以應四海也?!敝嗅t(yī)認為,人體有髓海、血海、氣海、水谷之海,對應自然界的東南西北四海,匯聚體內(nèi)的氣血精微物質(zhì),儲存正氣。

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女性排便疼痛的八個原因

(來源:北青報)痛快地排便是一件令人愜意的事情。然而,如果女性排便疼痛,那又是什么原因引起的呢?美國一家女性網(wǎng)站近日邀請了紐約大學朗格尼醫(yī)學中心的醫(yī)學助理教授和胃腸病專家拉比亞·德·拉圖爾醫(yī)生,由她對此進行了總結。

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牙齦出血有六個原因

(來源:生命時報)如果你在刷牙時經(jīng)常出血,就要引起重視。近日,美國《讀者文摘》雜志網(wǎng)站總結了牙齦出血的六個原因。

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