上回書(shū)，說(shuō)到了任脈的第21穴璇璣，它對(duì)緩解因氣機(jī)混亂造成的咳嗽氣喘有較好的效果。今天，我們繼續(xù)沿任脈的循行路線前行，解讀第22穴天突，它是治療梅核氣的要穴（慢性咽炎），咱們還是先說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）夏貪涼“氣候過(guò)用”大悲喜“情志過(guò)用”不“過(guò)用”就會(huì)少得病
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）睡個(gè)好覺(jué)多運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)傾訴唱唱歌九個(gè)方法不做“壓力性大胃王”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）一喝水就嗆，一吃飯就咳，一低頭就流口水我國(guó)六成老人有吞咽障礙
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）不受歡迎、不被需要加劇老人不健康行為，增加抑郁和早逝風(fēng)險(xiǎn)
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）癌癥為何“重男輕女”基因差異影響突變率免疫激素干擾保護(hù)力
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）直接侵犯胸膜營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上淋巴壓迫血管得了肺癌，身體容易“積水”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）青光眼是全球不可逆失明的主要原因，以原發(fā)性開(kāi)角型青光眼最為常見(jiàn)，約占80%~90%。青光眼早期癥狀隱匿，患者常在病程后期才發(fā)現(xiàn)，等治療時(shí)視力喪失已較為嚴(yán)重，以致嚴(yán)重影響日后生活質(zhì)量。近期發(fā)表在《臨床眼科》雜志上的一項(xiàng)研究顯示，2型糖尿病、高血壓與原發(fā)性開(kāi)角型青光眼的發(fā)病顯著相關(guān)，或許可作為預(yù)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）骨關(guān)節(jié)炎怕低氣壓類風(fēng)濕遇低溫更痛關(guān)節(jié)炎為啥能“預(yù)報(bào)天氣”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）先天發(fā)育有缺陷劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)女孩疝氣是跳舞鬧的嗎?
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）活潑好動(dòng)需耐心啟發(fā)敏感失落應(yīng)經(jīng)常鼓勵(lì)“馬大哈”要從根上治
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）高層建筑樓層高、人員密集，一旦發(fā)生火災(zāi)，火災(zāi)蔓延速度快、救援難度大，極易造成人員傷亡和重大財(cái)產(chǎn)損失。據(jù)應(yīng)急管理部消防救援局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，2021年全國(guó)接報(bào)高層建筑火災(zāi)4057起，造成168人死亡，主要集中于居住場(chǎng)所。身居高層建筑，學(xué)會(huì)掌握正確的火場(chǎng)逃生自救方法至關(guān)重要。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)約翰·霍普金斯大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的流行病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，老年人突然發(fā)現(xiàn)自己很難從椅子上站起來(lái)，需要立即看醫(yī)生。65歲后身體功能低下的人患心臟病風(fēng)險(xiǎn)大。
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說(shuō)不清從什么時(shí)候開(kāi)始，晚上睡覺(jué)時(shí)總覺(jué)得口苦口干，起夜時(shí)，有時(shí)還需要喝水或者漱口來(lái)解決，可見(jiàn)問(wèn)題還是有點(diǎn)嚴(yán)重。不過(guò)到?jīng)]有什么其他什么不適，也不大影響睡眠。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）作為婦科最常見(jiàn)的痛經(jīng)，廣泛存在于中青年女性中。近期，日本東北大學(xué)附屬醫(yī)院和東北醫(yī)科藥科大學(xué)等研究小組在《公共科學(xué)圖書(shū)館期刊》發(fā)表的一項(xiàng)橫斷面研究顯示，女性產(chǎn)后每周至少吃一次魚(yú)，中度以上痛經(jīng)風(fēng)險(xiǎn)明顯降低。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）手部信息占據(jù)大腦皮層約1/3的反應(yīng)投射區(qū)，是大腦獲得外界信息的主要途徑，勤動(dòng)手就是在護(hù)腦
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）“袁大夫，您弄錯(cuò)了吧？這個(gè)藥是抗抑郁藥，我性格開(kāi)朗著呢，并不抑郁呀……”前不久在門診中，一位患者取完藥后拿著一盒藥來(lái)對(duì)我說(shuō)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己走一段路就覺(jué)得腿發(fā)沉，休息一會(huì)兒又緩解了，這種情況反復(fù)出現(xiàn)時(shí)，就要高度懷疑是“腿?！保址Q間歇性跛行、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）大量研究認(rèn)為，適量運(yùn)動(dòng)能提高心肺耐力，降低心血管病發(fā)生率及全因死亡率。但運(yùn)動(dòng)中發(fā)生意外猝死的事件也時(shí)有發(fā)生，令人扼腕嘆息。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）將“非空腹?fàn)顟B(tài)下，甘油三酯水平大于175毫克/分升（1.98毫摩爾/升）”也列入血脂異常指標(biāo)
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