（來源：生命時(shí)報(bào)）蒲公英為菊科植物蒲公英的帶根全草，首載于《新修本草》，自古以來，常被作為野菜食用。李時(shí)珍在《本草綱目》中將其列為菜部，清代王孟英《隨息居飲食譜》言其“嫩可為蔬，老則入藥”。蒲公英日常可榨汁、涼拌、煸炒、入湯羹、做餡料、煮粥食用。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）復(fù)方甘草片是很多家庭常備的止咳藥，咳嗽咳痰來兩片，不但止咳效果不錯(cuò)，價(jià)格也很便宜。甘草片為復(fù)方制劑，其主要成分有甘草浸膏粉、阿片粉、樟腦、八角茴香油和苯甲酸鈉。其中甘草浸膏粉為保護(hù)性祛痰劑;阿片粉有較強(qiáng)的鎮(zhèn)咳作用;樟腦及八角茴香油能增加腺體分泌，稀釋痰液，使痰易于咳出;苯甲酸鈉是防腐劑。在這些成分的協(xié)同作用下，復(fù)方甘草片就有了良好的鎮(zhèn)咳祛痰效果。不過，復(fù)方甘草片并非人人都能吃，以下人群出現(xiàn)咳嗽就不宜服用：
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（來源：生命時(shí)報(bào)）人們常說，“時(shí)間會(huì)磨平棱角與鋒芒”，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的脾氣好像也變好了。美國(guó)《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)雜志·綜合》刊登的一項(xiàng)新研究中，科學(xué)家解釋了人越老越隨和的奧秘。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)今社會(huì)晚婚率越來越高，高齡產(chǎn)婦如何安全生育成為人們關(guān)注的問題。近日，以色列科學(xué)家的一項(xiàng)新研究表明，女性年過40后，生育風(fēng)險(xiǎn)就不再隨年齡增長(zhǎng)而增加，換句話說，50多歲的婦女分娩并不比40歲時(shí)更危險(xiǎn)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）人人都向往擁有一頭烏黑濃密的秀發(fā)，植發(fā)和染發(fā)幫人們彌補(bǔ)了不少美麗缺陷。近日，一位印度富商在孟買一家私人診所接受了植發(fā)手術(shù)。12小時(shí)后，他出現(xiàn)頸部疼痛、呼吸困難等癥狀，緊急送醫(yī)救治無效，不幸去世。警方懷疑死因是由于過敏引起的器官衰竭。通常情況下，醫(yī)生給患者每次植發(fā)2500~3000根，手術(shù)在8個(gè)小時(shí)內(nèi)就能完成，這位患者卻執(zhí)意要一次植發(fā)9000根。不料植發(fā)到3700根，就出現(xiàn)不適和意外。這則新聞使很多人開始擔(dān)心植發(fā)是否安全。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）中醫(yī)認(rèn)為，“背為陽，腹為陰”，背部是人體陽氣循行的最大通道，統(tǒng)攝一身之陽。同時(shí)，支撐整個(gè)背部的脊柱，稱為“龍骨”，脊柱不正，可誘發(fā)多種疾病。由此可見，背部是人體很重要的部位，養(yǎng)好背可為身體扶正固本。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）耳廓是人體縮影，如倒置的嬰兒。人的耳廓分布著90多個(gè)左右的穴位，對(duì)應(yīng)著人體各系統(tǒng)和器官。早在兩千年前，古代醫(yī)家就已經(jīng)積累了不少相關(guān)耳朵與健康相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，并記述了耳與經(jīng)絡(luò)、臟腑的關(guān)系，以及借助耳朵診治疾病的理論和具體方法。
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（來源：科普中國(guó)）“好吃懶做”通常用來形容一種貪圖享受、不思進(jìn)取的生活方式，但你是否想過，突然變得“好吃懶做”也可能是患上了一種疾病？據(jù)《錢江晚報(bào)》報(bào)道，本來工作積極的趙先生在一個(gè)月內(nèi)變得“好吃懶做”：全身乏力、容易出汗、飯量見長(zhǎng)，到醫(yī)院一檢查，才發(fā)現(xiàn)患上了胰島素瘤。那么，胰島素瘤到底是一種什么疾??？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）大白天就呵欠連天時(shí)，不少人會(huì)用“春困秋乏夏打盹”調(diào)侃自己，但他們不知道，有時(shí)候，頻繁打哈欠可能是卒中的一種危險(xiǎn)信號(hào)。臨床資料顯示，70%以上的中風(fēng)者在發(fā)病前5~10天會(huì)頻繁打呵欠。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）生活中大家可能會(huì)遇到這樣的現(xiàn)象，躺著或蹲坐時(shí)間久了，突然站起來就會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼前模糊，甚至?xí)炟拾Y狀，通常稍過幾分鐘又恢復(fù)正常。這很可能不是因?yàn)樨氀虻脱牵窃从谝环N叫做“直立性低血壓”的病癥。
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（來源：健康時(shí)報(bào)）江蘇省人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師尹志強(qiáng)介紹，現(xiàn)在證據(jù)最充足的，可能加重或誘發(fā)痘痘的兩種食物是：牛奶/奶制品和含糖食物/高血糖指數(shù)食物。
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（來源：）男性比女性更易在腰部堆積脂肪，從而導(dǎo)致心腦血管、糖尿病等疾病高發(fā)，建議男性平時(shí)應(yīng)多關(guān)注下列六大健康指數(shù)。
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（來源：健康時(shí)報(bào)）一進(jìn)兒科診室，在走廊里候診的孩子們大多哭個(gè)不停，周圍是好幾個(gè)家長(zhǎng)包圍著抱著哄著。這些孩子，有的需要治療，有的其實(shí)可能不需要。
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（來源：健康時(shí)報(bào)）每2秒鐘就有一頂假發(fā)被買走！日前，阿里巴巴旗下跨境電商零售平臺(tái)速賣通發(fā)布假發(fā)類產(chǎn)品數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)假發(fā)已經(jīng)成為外國(guó)消費(fèi)者剛需，從購(gòu)買渠道、增長(zhǎng)量以及國(guó)內(nèi)外權(quán)威公開數(shù)據(jù)來看，禿已成為全世界共同的難題。
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（來源：中國(guó)婦女報(bào)）日前，國(guó)內(nèi)某婚戀網(wǎng)站發(fā)布《大齡單身女性圖鑒》，針對(duì)28歲以上的單身女性生活狀態(tài)、工作情況、經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀和婚戀態(tài)度進(jìn)行了抽樣調(diào)查。
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現(xiàn)代人的日常生活，可能除了睡覺以外，最常見的姿勢(shì)就是坐著，開車乘車坐著，到了單位上班坐著，吃飯坐著，回家看電視坐著，用電腦坐著，可能一天到晚坐著的時(shí)間不比睡覺躺著的時(shí)間少。而大家回想一下自己的童年，當(dāng)沒有汽車時(shí)，我們走著，或者騎自行車;當(dāng)沒有電腦時(shí)，我們用筆寫，寫一會(huì)兒，手就累了，就必須要?jiǎng)右粍?dòng)。而很多人的工作，不是坐著，而是站著，走著，也正因如此，我們現(xiàn)在生活水平是提高了，可很多病也出現(xiàn)了，而這與我們生活方式的改變有很大關(guān)系，一天到晚的坐著就是致病的誘因之一。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校的研究者發(fā)現(xiàn)，久坐令人們的心臟病發(fā)病率顯著增高。研究稱，每天只要少坐1個(gè)小時(shí)，心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低兩成以上。
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（來源：中國(guó)婦女報(bào)）
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1.“你整天窩在家里，有什么功勞可言？”
人性的弱點(diǎn)之一，就是把自己的付出看得感天動(dòng)地，把對(duì)方的操勞視為理所當(dāng)然。很多婚姻之所以不幸，是渴望聽...
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（來源：中國(guó)婦女報(bào)）加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，即使是偶爾上夜班的女性，更年期提前的可能性也會(huì)增加9%。研究人員追蹤了8萬多名夜班工作超過22年的護(hù)士，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些連續(xù)上夜班近兩年的人有更年期提早的風(fēng)險(xiǎn)。而提早經(jīng)歷更年期的女性患心血疾病、骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)更高，甚至還可能造成記憶問題。
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（來源：中國(guó)婦女報(bào)）大多數(shù)老年人都有散步的習(xí)慣，但很少有人會(huì)注意觀察鞋底的磨損情況。其實(shí)鞋底的磨損在一定程度上可以反映穿鞋人的健康狀況。
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