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日本男性能休“更年期假”

（來源：生命時報）近年來，很多人認(rèn)識到男性也有更年期。不久前，有日媒報道稱，日本多地政府和企業(yè)開始設(shè)立男性更年期休假制度，或開展相關(guān)教育活動，推進民眾對男性更年期的認(rèn)識。

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自慰改善更年期癥狀

（來源：生命時報）疲勞、焦慮、潮熱、睡不好、陰道干澀……更年期癥狀讓許多中年婦女吃不消。除了調(diào)整生活方式和采取激素治療外，近期，美國印第安納大學(xué)金賽研究所的科研人員發(fā)現(xiàn)，自慰也能緩解更年期不適。

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