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酒精就是這樣讓人衰老的

(來源:北青報)酒一直在節(jié)日餐桌上扮演著不可或缺的角色。然而,不得不說句掃興的話,無論小酌怡情還是開懷暢飲,世界心臟聯(lián)盟表示,任何飲酒都對健康不利。

事件

缺牙增加癡呆風(fēng)險?是真的

(來源:北青報)注意了,缺牙已經(jīng)不僅僅是影響美觀和咀嚼功能的問題了。流行病學(xué)研究表明,缺牙還會增加癡呆風(fēng)險。盡管目前人們對缺牙增加癡呆風(fēng)險的確切機(jī)制尚不清楚,但仍可以根據(jù)各種文獻(xiàn)梳理,發(fā)現(xiàn)缺牙增加癡呆風(fēng)險的蛛絲馬跡。

事件

好膽固醇有沒有指標(biāo)上限

(來源:生命時報)好膽固醇有沒有指標(biāo)上限?最新研究稱,超過標(biāo)準(zhǔn)區(qū)間后,數(shù)值越高,心血管病死亡風(fēng)險越大

事件

蕁麻疹 肥大細(xì)胞鬧的

(來源:生命時報)全身起“蚊子包”,刺癢難耐,這是怎么了?很有可能是蕁麻疹。對于蕁麻疹,其實許多朋友并不了解,本期就來帶您了解這種“聽上去就癢”的疾病。

事件

夜尿多警惕四類病

(來源:生命時報)頻繁起夜被很多老年人,尤其老年男性認(rèn)為是上了年紀(jì)的正常現(xiàn)象,但夜尿太多太頻可能是身體出了問題。

事件

結(jié)節(jié)患者需要忌口

(來源:生命時報)氣滯型少吃辛辣多順氣,血瘀型別碰肥膩多溫?zé)?,痰濕型避開咸甜多化溫,結(jié)節(jié)患者需要忌口

事件

能長胖其實是種生存優(yōu)勢

???以瘦為美的當(dāng)今,減肥廣告泛濫成災(zāi)。加上疫情讓大家看到肥胖的人更易“中招”,且感染后進(jìn)重癥病房和死亡的概率相對較高,讓許多胖人逼迫自己加入減肥大軍。不少胖人很努力減肥,但大多數(shù)以失敗告終。為什么?

事件

七個習(xí)慣最傷牙

(來源:生命時報)生活中,有些不經(jīng)意的小習(xí)慣實際上非常毀牙齒。如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常做這些事情,那么是時候做出改變了。

事件

睡前玩手機(jī)8分鐘興奮1小時

(來源:生命時報)智能手機(jī)的出現(xiàn)填補(bǔ)了人們大量的碎片時間,尤其是睡覺前,拿著手機(jī)不知不覺就看到后半夜。

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散步延緩帕金森加重

(來源:生命時報)近期,日本京都大學(xué)發(fā)表在頂級期刊《神經(jīng)學(xué)》上的一項研究顯示,帕金森病早期的病人,每周只需進(jìn)行一兩個小時的適量運動,如簡單的散步或園藝勞動等,就會對今后的平衡、步態(tài)、生活自理能力以及認(rèn)知水平等各方面,提供很大的幫助。研究作者說:“雖然藥物能夠緩解帕金森病的癥狀,但并不能延緩疾病的進(jìn)展。長遠(yuǎn)來看,定期的適度運動可以改善疾病的進(jìn)程,與長期服藥相比,運動的成本很低,同時副作用也很小?!?

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六成德國人加入體育社團(tuán)

(來源:生命時報)獲得專業(yè)指導(dǎo)找到運動伙伴收費平價親民六成德國人加入體育社團(tuán) 本報駐德國特約記者李響

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聽說讀寫延緩衰老

(來源:生命時報)大多數(shù)人都會意識到,聽說讀寫等語言能力往往會伴隨衰老的進(jìn)程發(fā)生變化,“說話不流利”“看到東西叫不出名字”“耳朵不好使”……是很多人對變老的描述。在上海教育出版社最新出版的《變化的頭腦:語言如何延緩衰老》一書中,美國孟菲斯大學(xué)心理學(xué)教授羅杰·克魯茲和理查德·羅伯茨博士提到,衰老是一個雙向的過程,時間起到了決定性作用,但人為主動干預(yù)也很重要。人們可以通過語言的學(xué)習(xí)與使用,影響認(rèn)知衰老過程,促進(jìn)大腦健康,甚至延長壽命,提升生活質(zhì)量。

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冠脈造影有七個本領(lǐng)

(來源:生命時報)自從1964年,冠脈造影被心臟病學(xué)家弗蘭克?梅森?曾根在克利夫蘭心臟中心應(yīng)用于臨床以來,這項技術(shù)就成為了診斷冠心病的“金標(biāo)準(zhǔn)”。即便是冠脈CTA和腔內(nèi)影像學(xué)技術(shù)充分發(fā)展的今天,冠脈造影仍起著不可替代的作用。

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夜尿多少才算多

(來源:生命時報)天氣一轉(zhuǎn)涼,“起夜”就成了不少人的煩惱,尤其是老年人,有時一夜能起身三四次。都說“夜尿多、腎不好”,但夜尿多少才算多?

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排骨上的肉比大腸還肥

(來源:生命時報)排骨上的肉比大腸還肥,雞爪、豬蹄脂肪含量都很高,應(yīng)盡量少用紅燒、糖醋等方法烹飪

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一次做40個俯臥撐心臟好

(來源:生命時報)美國一項新研究表示一次做40個俯臥撐,心臟好

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人生遭遇九大事件會影響健康

(來源:生命時報)人們時常感慨,世事變遷,人生無常。而生活中每一點變動,尤其當(dāng)遭遇重大事件和重大變故的時候,比如新入學(xué)、剛?cè)肼?、生孩子、退休等,無論事情好壞,如果無法很好地掌控,健康可能會受到負(fù)面影響,增加各種疾病的發(fā)生風(fēng)險,人生軌跡也可能因此改變。

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胸悶氣短并非都是"心"病

(來源:生命時報)肺部患病通氣受阻焦慮氣胸擾亂呼吸胸悶氣短不都是“心”病

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從體態(tài)看出膝關(guān)節(jié)病

(來源:生命時報)羅圈腿提示磨損嚴(yán)重走路晃多由疼痛導(dǎo)致從體態(tài)看出膝關(guān)節(jié)病

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國外老年就業(yè)很火

(來源:生命時報)隨著全球人口老齡化程度加深,老齡工作成為各國面臨的挑戰(zhàn)。一方面,很多老人退休時仍然身強(qiáng)力壯,卻沒了工作機(jī)會;另一方面,老年人口的增加,又來了養(yǎng)老金不足、養(yǎng)老壓力增大等社會問題。為了解決這一矛盾,鼓勵老年人積極就業(yè)便成了全球新趨勢。

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