【byb.cn 】（來源：何裕民）名醫(yī)朱丹溪有一著名論述：“氣血沖和，萬病不生;一有怫郁，諸病生焉。故人身諸病，多生于郁?！?span style="background-color:#CCCCCC;">朱氏的門生和弟子，都反復(fù)強(qiáng)調(diào)：“郁為百病之源”、“百病皆生于郁”;不厭煩地論證“郁證”的普遍性和危害性。郁證，簡稱“肝郁”，類似于今人所說的抑郁，但其含義廣得多。它的主要病理機(jī)制就是肝失疏泄。

　　臨床上，郁證（肝失疏泄）的確很普遍。通常表現(xiàn)出下列病理情況：

　　患者由于受某些刺激（多半是消極性的挫折、失意、意愿不遂、傷感憂愁等），從而在情緒上表現(xiàn)為悶悶不樂、唉聲嘆息、或悲哀欲哭、或哭笑無常等情緒消沉之癥;

　　生理上則出現(xiàn)諸如胃口不佳、食欲大減，甚至厭食、腹脹滿等;

　　伴有不自主地長聲嘆氣，性欲冷淡，性功能低下;

　　女子尚可見乳房脹痛、少腹作痛，乃致月經(jīng)失調(diào)等。

　　郁證可進(jìn)一步引發(fā)膽囊炎、胃脘痛、胃腸功能失調(diào)、心律失常、失眠、頭痛、血壓升高、情緒障礙等。長期的郁證，可最終發(fā)展成惡性腫瘤?？傊R床上它引發(fā)的病癥非常常見。這些病癥中較典型者，即可斷定為“郁證”。

　　概言之，“郁”有兩層含義：（1）是情緒抑郁;（2）是氣機(jī)失于疏泄而郁滯;都可表現(xiàn)為（或伴生有）內(nèi)在諸多臟腑功能不協(xié)調(diào)，偏于低弱或受阻狀態(tài)。這非常常見，遂有“郁為百病之源”、“百病皆生于郁”之說。

　　其實，換成現(xiàn)代語境：今天之抑郁，仍是百病之源，百病皆生于抑郁。只不過較之過去，抑郁之發(fā)病，倍增不減，其來勢之兇，大大超過以往任何時代。

　　君不見，城市里的癌癥、心臟病、高血壓、嚴(yán)重失眠等，包括一些棘手的結(jié)締組織疾?。ㄏ窦t斑狼瘡、類風(fēng)關(guān)、硬皮病、強(qiáng)直性脊柱炎等）的受害者，追根尋源，很大一部分可以發(fā)現(xiàn)早期有抑郁在其發(fā)病過程中起著誘導(dǎo)或催化作用。

　　君不見，在高智商人群中，抑郁的發(fā)生率高達(dá)20～35%（含有嚴(yán)重抑郁傾向者）;越是現(xiàn)代化都市，抑郁越是高發(fā)。《曠野無人》作者，記者出身，先患癌癥，后又被抑郁纏上，結(jié)果她在自傳體的書中總結(jié)說：抑郁之害，遠(yuǎn)勝于癌癥！

　　君不見，自殺已成為國人第五大死因，且以莘莘學(xué)子為多;高學(xué)歷、成功人士（企管、官員、學(xué)者）占相當(dāng)部分！而促成這些人自殺的，往往就是抑郁。

　　其實，好好領(lǐng)悟一下古今賢哲的教誨——想想肝之疏泄、春生之氣、草木條達(dá)等的隱喻，就不難走出陰影了。的確，秋冬天好抑郁，陰霾天抑郁更是常相伴;被抑郁盯上者，往往自我感覺“生不如死”！但冬天已至，春天還會遠(yuǎn)嗎？春天一定是生機(jī)盎然，一掃陰霾的！須知，人的狀態(tài)有高低潮，就像是有春冬天一樣，這是自然規(guī)律。作為一位資深的、行醫(yī)近40年的臨床大夫（特別是心身醫(yī)學(xué)方面有較深造詣?wù)撸P者認(rèn)為抑郁其實并不難以糾治。比起癌癥，可以說真的是小巫見大巫！問題只在于我們愿不愿意正視它，突破抑郁是心理弱者的認(rèn)知之誤區(qū)，領(lǐng)悟抑郁與生命本能的關(guān)聯(lián)性，學(xué)會正視它，接受它，從而揚(yáng)帆起航，令生命本能充分舒暢通達(dá)，展現(xiàn)自我，借一個個需求的實現(xiàn)來克服它（抑郁）。

　　當(dāng)然，主動尋求?？漆t(yī)生的指導(dǎo)十分重要。今天的抑郁治療，已不再是太大的醫(yī)學(xué)難題。此外，充實自己關(guān)于積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)等的常識，也是大有裨益的。