腹脹的問題是由心態(tài)不好引起的，那么口腔潰瘍呢？同樣也是病由心生。

　　一天，一網(wǎng)友說自己口腔潰瘍，眼睛干痛，我說你生誰的氣？她說沒有啊，就前幾天和老板生氣，不過今天忘了。我說你沒有忘，只是把這個垃圾打包放在心靈的角落里，其實它在腐敗，因為你沒有從心里化解掉。而且當時你說了過激的話，這下她驚奇了，我在自己辦公室罵人難道被網(wǎng)上的你聽到了？哈哈，口腔潰瘍透露了她的信息?。?

　　她后來說自己確實不怎么尊重這個領(lǐng)導，所以領(lǐng)導給她安排很多工作，她非常委屈，憤恨，才發(fā)生那一幕，不過好在都在群里，明白真愛怎樣去做。然后我讓她回家喝蘋果胡蘿卜汁，吃水煮包菜，第二天就說眼睛好了，潰瘍已經(jīng)消掉一個了。

　　誰都想有一天就能夠達到這樣的健康狀態(tài)：每天活力充沛，身體感覺輕盈且有彈性，移動時毫不費力，腳步輕快;心智清澈，快樂且沒有煩惱和壓力;每晚都睡得很沉，很安穩(wěn)，隔天醒來非常有精神，似乎脫胎換骨，對每一天都充滿興奮和熱情！可為什么怎么養(yǎng)都達不到這樣的境界？為什么我們身上總是有這樣那樣的毛病，而且有的頑疾一直跟隨?

　　以前我覺得只要生活習慣好了，理所當然就會健康起來，事實證明，習慣好了，身體會朝好的方向發(fā)展，但是，在養(yǎng)生的過程中更需要的是"愛"，更需要的調(diào)心，無欲則剛。

　　認真的去愛吧，愛自己，愛家人，愛工作，愛身邊的一切，愛著愛著，健康就來了！

　　【別有病網(wǎng)點評】

　　花溪說的自己久咳通過哭泣而愈，很多網(wǎng)友可能不解。其實，這是符合中醫(yī)的道理的。

　　一般來說，人們哭泣時，會流眼淚和鼻涕，而中醫(yī)認為，淚為肝之液，涕為肺之液，肝是人體的化工場，最大的解毒器官，當人哭泣時，很多的毒素都通過眼淚排出了體外，這是第一點。

　　第二點，去年春節(jié)前后，在五運六氣中，剛好是"少陽相火在泉"（詳見：http://jfwll.cn/doc_6520.aspx），換言之，就是這個季節(jié)肝火特別旺，而在五行中，肺金是克肝木的，可當一個人肺氣弱，同時肝火特旺時，肺金就克不了肝木，因此，花溪這個咳嗽應該就屬于"肝咳"，通過哭泣，排解了肝氣，暢通和提升了肺氣，這一降一升，咳嗽就這么自愈了，因此，遇到不順心的事時，該哭還是要哭的，女人愛哭，也是其長壽的一個重要因素。

　　后面的兩個例子和這個也是同樣的道理，我們常說無欲則剛，很多人生氣，是因為無法排解自己的欲望，而當欲望難以滿足時，氣就來了。而中醫(yī)特別強調(diào)喜、怒、憂、思、悲、恐、驚"七情傷人"，病由心生就不難理解了。所以，調(diào)理好我們自己的心態(tài)，是身體健康的根本。