【byb.cn 】2013年5月11日，北京電視臺(tái)咱爸咱媽節(jié)目組請(qǐng)來(lái)了98歲高齡老人辛景惠。

　 　 老人患有高血壓病多年，但血壓卻一直控制的很好，幾乎沒(méi)吃過(guò)降壓藥。老人年近百歲，依然堅(jiān)持自己種豆、種菜，老人吃的糧食和蔬菜大都是自己種植的，而老人的降壓方法也是常吃自己種植的紅豆和蔬菜。

　 　 中醫(yī)認(rèn)為紅豆具有清熱解毒、利水消腫的作用。它有豐富的膳食纖維，具有良好的潤(rùn)腸通便、健美減肥、降血壓、降血脂的功效。老人常食用自己種植的紅豆做飯，是控制血壓的一大秘訣。