【byb.cn  管理員】 編者按：這篇文章，網(wǎng)友雪冬發(fā)給我的她博客里的文章。說實在，我最初和她在網(wǎng)上接觸，沒有太多的用心，因為每天找我咨詢的人很多很多。直到今天，當(dāng)她在網(wǎng)上和我聊天時，剛好我有時間，因為正在下載視頻，所以就和她聊了起來。

現(xiàn)代人要學(xué)會拿得起還要放得下

        雪冬是一名幼師，由于工作關(guān)系，經(jīng)常和孩子們打交道，看到孩子們的身體經(jīng)常因病折磨的不行，就嘗試著用一些非藥物的方法幫助這些孩子，并且家長們也越來越多地接受了她的一些思想。但因為現(xiàn)在大多數(shù)人，并不注意養(yǎng)生，而是只關(guān)心疾病，一旦孩子病了，就想讓孩子快點好，因此，雪冬心里也很是著急。我問她為何會有這樣的感受時，她給我講起了自己的故事。下面這篇文章是雪冬的個人簡介:

        雪冬：女,今年38歲.曾經(jīng)是一名性格開朗，能歌善舞，能說會唱，身體很棒的幼兒園教師，只因為不注意身體地保養(yǎng)，無限制地透支體力，導(dǎo)致身體過早地進(jìn)入到亞健康狀態(tài)，并給自己的生活工作帶來極大地困擾和麻煩，而且在身體發(fā)生一連串地警告信號之后并沒有懂得改正自己的生活方式調(diào)整心態(tài)，在到處求醫(yī)不行的情況下才知道要依靠自己，有過很多的治病經(jīng)歷，并在朋友的幫助下閱讀過很多有關(guān)的養(yǎng)生書籍，最早是從一本《人體使用手冊》開始，然后閱讀了劉太醫(yī)的《三分治七分養(yǎng)》，一本中里巴人的《求醫(yī)不如求已》讓她開始自己嘗試調(diào)理自己的亞健康狀態(tài)，最后通過《別有病》網(wǎng)站開始全面地了解自己的身體，并身體力行地實踐，現(xiàn)在身體健康正在康復(fù)過程中，并自信能讓自己恢復(fù)以前的身體狀態(tài)

        看完她的文章，說實在，我挺受感動的，尤其是文章最開始那個叫“放下”的小狗的名字的故事，以及她去旅游那段，都非常的有意境。下面就是雪冬的正文，本站加注小標(biāo)題。