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　　【byb.cn】?2012年10月8日-10日，北京中醫(yī)藥大學(xué)國際學(xué)院院長、博士生導(dǎo)師、教授（傅延齡）做客北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂欄目，為您帶來《六種身體“平衡劑”》。共3小集，敬請收看~

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　　嘉賓簡介：

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傅延齡

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　　傅延齡，男，1959年5月5日出生。醫(yī)學(xué)博士，教授，主任醫(yī)師，中醫(yī)臨床基礎(chǔ)專業(yè)博士研究生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)校務(wù)委員會(huì)委員、國際交流與合作處處長、北京市高等學(xué)校（青年）學(xué)科帶頭人，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)張仲景學(xué)說分會(huì)委員、博士研究會(huì)會(huì)員，北京市中醫(yī)學(xué)會(huì)對外交流委員會(huì)副主任委員，國家自然科學(xué)基金評委，教育部高等學(xué)校高層次評審專家，中國科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，香港中文大學(xué)訪問考官 (Visiting Examiner) 。

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?　　長期從事中醫(yī)教學(xué)、臨床及科學(xué)研究，提出“胃腸源性肝損傷”、“胃腸源性眩暈”、“血液分布失調(diào)綜合征”學(xué)說，較早發(fā)現(xiàn)唾液成分和肝損傷之間的相關(guān)性，建立了唾液膽汁酸、唾液單胺類神經(jīng)遞質(zhì)分析方法。成功研制開發(fā)多種保健食品，獲美國專利 1 項(xiàng)。發(fā)表論文 50 多篇，編寫、翻譯出版醫(yī)學(xué)著作 10 多部，大型醫(yī)學(xué)叢書 2 套。先后赴 10 多個(gè)國家和地區(qū)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。

　　古代醫(yī)家觀察到我們?nèi)祟愃幍倪@個(gè)大環(huán)境里面，也就是我們所的天地之間，存在著風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種氣候因素。風(fēng)在不停的吹著，夏天里熱，冬天里冷，有時(shí)候干燥，有時(shí)候潮濕，這些都是生物生存的必然條件。天地間的萬事萬物都會(huì)受到這六種氣的影響，于是就總結(jié)提出了“六氣”。

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　　我們的身體也同自然界一樣，是一個(gè)小宇宙，身體的小宇宙也同樣需要六氣的平衡，才能健康的存在。如果六氣出現(xiàn)問題，就人體來講，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，比如太寒冷了會(huì)把人凍壞，太熱了則會(huì)把人“烤焦”了。

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　　早在張仲景所著的《金匱要略》中，就對六氣的重要性做了這樣的總結(jié)：

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　　這里的風(fēng)泛指的就是六氣，早在古代人們就意識到?jīng)]有六氣，人是不能生存下去的。

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　　中醫(yī)有這樣一句話：“風(fēng)為百病之長”。所以在六氣中，風(fēng)是排在第一位的。它是一個(gè)重要的誘因，一個(gè)促發(fā)因素，是一個(gè)推手。它首先削弱人的正氣，降低人的抵抗力，然后寒、熱、濕，甚至生物性的因素比如細(xì)菌、病毒等，就開始侵犯，或者由潛伏轉(zhuǎn)為活躍。

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　　舉個(gè)例子，如果一個(gè)人宅在屋子里，門關(guān)著，外邪要傷他，是傷不著的。如果風(fēng)把門吹開了，不僅風(fēng)傷人，它還把寒、熱、濕也帶進(jìn)屋內(nèi)，也會(huì)傷到人。平時(shí)看病的時(shí)候，總會(huì)聽到大夫說“風(fēng)寒、風(fēng)溫、風(fēng)濕、風(fēng)熱”之類的詞語，這幾個(gè)詞前面，不都帶一個(gè)風(fēng)字嗎？這些都足以說明風(fēng)在我們生活中無處不在。

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　　如果風(fēng)對身體產(chǎn)生影響，一般會(huì)出現(xiàn)兩種情況，一個(gè)是力量太強(qiáng)了，比如出現(xiàn)中風(fēng)、眩暈、耳鳴、感冒等等這些問題，都是因?yàn)轱L(fēng)力過強(qiáng)導(dǎo)致的。另一種就是方向錯(cuò)誤，比如呃逆、泛酸、哮喘、噯氣、沖氣、奔豚等。這奔豚很有意思，感覺到身體里面有一股氣從小腹部向上突突的沖，像小豬奔跑一樣，這也是內(nèi)風(fēng)方向性的錯(cuò)誤。

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　　身體里，誰管著風(fēng)呢？是肝臟。

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　　肝臟是氣的運(yùn)行的調(diào)節(jié)系統(tǒng)。肝氣是身體里面的最大風(fēng)源，肝主風(fēng)，主疏泄，肝氣是一種動(dòng)力，是疏通血脈、氣道和水道的力量。心氣、肺氣也是動(dòng)力，但肝氣是為它們疏通，是一種促進(jìn)、維護(hù)。如果出現(xiàn)了胸脅滿悶、上腹悶、頭暈、頭疼的情況，就說明身體里出現(xiàn)了肝氣瘀的情況。

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　針對身體內(nèi)風(fēng)的平衡問題，傅教授現(xiàn)場教給了大家制作香囊的辦法，通過外治的調(diào)理，多呼吸一些具有芳香氣味的藥物，來平衡身體的風(fēng)。

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　　內(nèi)風(fēng)只是身體內(nèi)的一方面，如果外風(fēng)不好了呢？最常遇到的情況就是感冒，老百姓是不是經(jīng)常說傷風(fēng)感冒？這個(gè)詞說的意思就是說身體被外風(fēng)吹壞了，吹傷了,出現(xiàn)頭痛腦熱。再比如如果外風(fēng)侵襲表面，可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)、肌肉疼痛、口眼歪斜、皮疹，這些是不是都跟著風(fēng)有關(guān)呢？如果再往里一點(diǎn)呢，可能會(huì)出現(xiàn)哮喘、腹痛、咳嗽、腹瀉等等……所以說，無論是內(nèi)風(fēng)，還是外風(fēng)，對我們的身體都存在著非常多的影響。

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　　同樣，針對外風(fēng)，增強(qiáng)自身抵抗力，專家也給出了一個(gè)小方法，也是制作成香囊。

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北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂

主持人：劉婧

本期嘉賓：北京中醫(yī)藥大學(xué)國際學(xué)院院長（傅延齡）

?節(jié)目現(xiàn)場互動(dòng)

?主持人與嘉賓

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風(fēng)、寒、署溫、燥、火

分析張仲景對于風(fēng)、寒、署溫、燥、火的認(rèn)識

風(fēng)寒、風(fēng)溫您都聽過嗎？

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觀眾互動(dòng)

觀眾互動(dòng)

現(xiàn)場互動(dòng)

觀眾互動(dòng)

您的身體里有風(fēng)嗎？

現(xiàn)場觀眾與嘉賓互動(dòng)

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現(xiàn)場教授制作香囊?

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