【byb.cn】?養(yǎng)生堂于2011年10月12日-12月13日邀請(qǐng)北京大學(xué)第一醫(yī)院消化內(nèi)科副主任王化虹教授，為您講解 《進(jìn)出有“道” 健康即到》。 共2集，敬請(qǐng)收看~

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　　嘉賓介紹：

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王化虹

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　　王化虹，內(nèi)科學(xué)主任醫(yī)師，香港大學(xué)客座教授。北京大學(xué)醫(yī)院消化內(nèi)科副主任。在胃腸運(yùn)動(dòng)和消化內(nèi)鏡方面有較深的研究。從1990年開始進(jìn)行有關(guān)胃腸運(yùn)動(dòng)方面的研究。1998年以來在炎癥性腸病與吸煙及其有關(guān)臨床和發(fā)病機(jī)理進(jìn)行了深入的研究。自2005年以來，對(duì)腸內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)治療在消化系統(tǒng)疾病中的作用基礎(chǔ)和臨床進(jìn)行了深入研究。

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　　消化我們不止講過一次了，可這次卻不太一樣，咱們不是講怎么吃，而是給大家講講消化究竟是怎么回事。在生活中，不光是吃什么會(huì)影響我們的消化，如果你吃的時(shí)間，順序不對(duì)，或者你的心情不好，都會(huì)影響消化，因此，消化不是簡(jiǎn)單的吃就能解決的。

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　　有的人不重視消化系統(tǒng)，其實(shí)我們的消化系統(tǒng)就人的第二大腦，它可以不受第一大腦的控制，自由的活動(dòng)，因此它和我們第一大腦一樣的重要。

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　　本期專家將重點(diǎn)講講上消化道，究竟我們的上消化道存在什么問題，尤其是我們的胃，可能每個(gè)人都有過胃酸胃部舒服的時(shí)候，但是千萬不要忽略，因?yàn)榭赡苁侵卮蠹膊〉男盘?hào)。

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　　因此專家給我們帶來了一個(gè)胃部健康的測(cè)試

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　　測(cè)試一下你的胃是否健康?

　　1.您是否有過胃部反酸感覺?

　　從不0分

　　每月1-2次?????? 1分

　　每周1-2次?????? 2分

　　每周3-5次?????? 3分

　　每周6次以上???? 4分

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　　2.您是否有過上腹部疼痛或感到上腹部不適?

　　從不0分

　　每月1-2次?????? 1分

　　每周1-2次?????? 2分

　　每周3-5次?????? 3分

　　每周6次以上???? 4分

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　　3.您有無腹脹現(xiàn)象?

　　無0分

　　每月1-2次?????? 1分

　　每周1-2次?????? 2分

　　每周3-5次?????? 3分

　　每周6次以上???? 4分

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　　4.您是否經(jīng)常感到心窩部有燒灼不適的感覺?

　　無0分

　　每月1-2次?????? 1分

　　每周1-2次?????? 2分

　　每周3-5次?????? 3分

　　每周6次以上???? 4分

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　　5.是否有咽喉炎，每年發(fā)作頻率?

　　從不?????? 0分

　　偶爾?????? 1分

　　經(jīng)常?????? 2分

　　長(zhǎng)期?????? 3分

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　　6.您的慢性咳嗽經(jīng)藥物治療后是否有所緩解?

　　療效很好(或無咽喉炎)0分

　　尚可?????? 1分

　　一般?????? 2分

　　效果不好?? 3分

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　　7.您有胃部氣體不順而后返升的現(xiàn)象嗎?這種氣體常伴有不消化的異味和一定悶濁的聲音。醫(yī)生稱為噯氣。

　　無0分

　　每月1-2次?????? 1分

　　每周1-2次?????? 2分

　　每周3-5次?????? 3分

　　每周6次以上???? 4分

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　　8.您是否抽煙?

　　從不0分

　　偶爾?????????? 1分

　　經(jīng)常?????????? 2分

　　長(zhǎng)期?????????? 3分

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　　9.您是否飲酒?

　　從不?????????? 0分

　　偶爾?????????? 1分

　　經(jīng)常?????????? 2分

　　長(zhǎng)期?????????? 3分

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　　10.您是否經(jīng)常三餐不規(guī)律?

　　非常規(guī)律?????? 0分

　　比較規(guī)律?????? 1分

　　不太規(guī)律?????? 2分

　　通常不規(guī)律???? 3分

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　　11.胃部感到不適時(shí)，您會(huì)怎么做?

　　根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合自己的胃藥??????????????? 0分

　　比較注意良好的護(hù)胃習(xí)慣?????????????????????????????? 1分

　　嚴(yán)重了再吃藥?????????????????????????????????????????????????? 2分

　　不管它，習(xí)慣了???????????????????????????????????????????? ? 3分

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　　12.您是否定期進(jìn)行健康體檢?

　　1年1次???????????????????????????????????????????? 0分

　　2年1次???????????????????????????????????????????? 1分

　　3年1次???????????????????????????????????????????? 2分

　　3年以上??????????????????????????????????????????? 3分

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　　把您選擇答案所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)累計(jì)起來，看看您的腸道是否健康?

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　　1.0～5分???? 如果你的測(cè)試分?jǐn)?shù)在這個(gè)范圍之內(nèi)，表明你的胃部比較健康

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　　2.5～12分?? 得分在這個(gè)范圍的人的胃雖然還不能算得上是有病，但是必須對(duì)自己的胃健康引起注意了，因?yàn)槟愕奈鸽S時(shí)都可能出現(xiàn)病變。

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　　3.12分以上? 測(cè)試分?jǐn)?shù)如果這么高的話，那你必須注意了，你的胃腸道很可能已經(jīng)發(fā)生病變，必須到醫(yī)院接受檢查。

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主持人-悅悅

現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試題

人體的消化系統(tǒng)

測(cè)試你的胃是否健康

胃部健康的測(cè)試題

測(cè)試結(jié)果

胃把食物磨成多細(xì)？

消化系統(tǒng)報(bào)警狀態(tài)

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