網(wǎng)民健康惡化逾九成人瀕臨過(guò)勞
據(jù)統(tǒng)計(jì),截止2008年6月底,我國(guó)網(wǎng)民總?cè)藬?shù)已達(dá)2.53億人,與去年同期相比增加了9100萬(wàn)人,網(wǎng)民規(guī)模躍居世界第一位。為了真實(shí)客觀反映中國(guó)網(wǎng)民新一年中健康方面發(fā)生的變化,39健康網(wǎng)特發(fā)起第二屆中國(guó)網(wǎng)民健康狀況調(diào)查項(xiàng)目,通過(guò)科學(xué)方法對(duì)中國(guó)網(wǎng)民健康狀況進(jìn)行普查。以真實(shí)有效的調(diào)查數(shù)據(jù),展示當(dāng)今網(wǎng)民健康狀況。本次調(diào)查為期一個(gè)月,共獲得了218512份有效樣本。
一、生命像玩命,超過(guò)九成網(wǎng)民瀕臨“過(guò)勞”
中國(guó)網(wǎng)民的生活狀態(tài)如何?
用一個(gè)詞來(lái)形容,那就是——玩命。數(shù)據(jù)顯示,65.32%的網(wǎng)民每天工作超過(guò)8小時(shí),其中27.5%左右的人每天都要工作10小時(shí)以上;專家建議,普通人上網(wǎng)時(shí)間一般每天不要超過(guò)兩小時(shí),而逾七成網(wǎng)友每天上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)4小時(shí);八成網(wǎng)民無(wú)法正常、有規(guī)律地用餐;超過(guò)二成網(wǎng)民表示已經(jīng)半年沒(méi)有真正運(yùn)動(dòng)一下了。
長(zhǎng)期處于超負(fù)荷的狀態(tài),精神高度緊張,方法不適當(dāng)?shù)氖褂秒娔X和上網(wǎng),再加不健康的生活方式,必然對(duì)身體健康造成嚴(yán)重影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn),高達(dá)93.83%的中國(guó)網(wǎng)民表示感到不同程度的不適,與2007年的73.42%相比驟增二十多個(gè)百分點(diǎn)。其中,肥胖、視疲勞、視力減退、頸肩腰關(guān)節(jié)勞損、失眠、健忘、注意力不集中、焦慮、抑郁、網(wǎng)絡(luò)依賴、缺乏自信等身心不適癥狀都為網(wǎng)民敲響“過(guò)傷傷害”的警鐘。
“過(guò)勞傷害”也稱過(guò)度勞累,是因過(guò)勞而引起的慢性疲勞綜合征?!斑^(guò)勞傷害”絕非“不足為慮”的小病,而是人類健康的大敵,嚴(yán)重的可以引發(fā)“過(guò)勞死”,應(yīng)該引起網(wǎng)民的高度重視,并將其置于與其他疾病(如心臟病、癌癥等)同等重要的位置上予以預(yù)防。要想防止“過(guò)勞傷害”,首先就必須重視身體為我們發(fā)出的健康警告。然而,許多網(wǎng)民對(duì)此選擇了無(wú)意或有意的忽視:調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,76.62%網(wǎng)民身體不適不會(huì)去醫(yī)院,超過(guò)兩成的網(wǎng)友甚至完全不理會(huì);六成的網(wǎng)民每月健康投入低于300元;67.20%的網(wǎng)民沒(méi)有定期體檢的習(xí)慣。
專家分析,導(dǎo)致這種“漠視”的原因在于:第一,中國(guó)社會(huì)的急劇發(fā)展使人們的生活節(jié)奏加快,壓力加大,越來(lái)越多的網(wǎng)民選擇“年輕時(shí)拿命換錢(qián),年老時(shí)拿前換命?!?/strong>;其次,健康知識(shí)的不足,意識(shí)不夠。前世界衛(wèi)生組織總干事中島宏博士曾指出:“許多人不是死于疾病,而是死于無(wú)知。”這句話,至今仍令人深思。
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