【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）多數(shù)人認(rèn)為，高血壓是誘發(fā)中風(fēng)的關(guān)鍵因素，低血壓則不會(huì)，所以沒(méi)有引起重視。美國(guó)布萊根婦女醫(yī)院、哈佛醫(yī)學(xué)院研究顯示，收縮壓和舒張壓都會(huì)對(duì)心臟病發(fā)作或中風(fēng)產(chǎn)生影響，低血壓不重視，同樣可能導(dǎo)致中風(fēng)。

　　這是由于血壓偏低的人血流較緩，血液黏稠度和凝固性較高，容易導(dǎo)致血液在已發(fā)生硬化的血管壁上形成血栓，令大腦供血不足，引起缺血缺氧。此外，部分人由于低血壓常會(huì)出現(xiàn)暈厥、跌倒，也容易增加受傷甚至死亡幾率。臨床發(fā)現(xiàn)，低血壓患者在三種情況下要特別注意。

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　　夏天出汗多，嚴(yán)重者可能還會(huì)中暑，這都會(huì)誘發(fā)低血壓?；颊咴谘塥M窄的基礎(chǔ)上，可造成大腦低灌注，甚至中風(fēng)。這類中風(fēng)起病相對(duì)較慢，癥狀具有進(jìn)行性，患者可出現(xiàn)偏癱、失語(yǔ)、肢體麻木等癥狀。所以，一旦出現(xiàn)肢體輕微無(wú)力、口齒不清，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。盡早糾正低血壓，明確有無(wú)血管狹窄，早做處理。

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　　這種情況下，患者往往血壓不高甚至有些偏低，睡前沒(méi)有任何征兆，一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)肢體偏癱、反應(yīng)遲鈍、言語(yǔ)不清。這是由于有些老人晚上睡覺(jué)時(shí)，出現(xiàn)心跳偏慢、血壓偏低、血流緩慢，從而形成腦血栓。

　　③慢性心臟病和缺乏運(yùn)動(dòng)

　　慢性心臟病導(dǎo)致的心功能減退、血管彈性降低，長(zhǎng)期臥床缺乏活動(dòng)等都會(huì)引起低血壓。此時(shí)，患者容易由于基礎(chǔ)病或其他因素導(dǎo)致腦供血不足，引起頭暈、虛弱，嚴(yán)重者還可能看東西模糊、嗜睡，甚至發(fā)生中風(fēng)。因此，對(duì)于正在積極防治動(dòng)脈硬化的患者，應(yīng)警惕低血壓，預(yù)防腦血栓形成。

　　建議低血壓患者日常做到三點(diǎn)：

　　1.適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期臥床或久站。即使是久病在床的老人也應(yīng)盡量起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，防止下肢血管內(nèi)形成血栓?？梢試L試散步、打太極拳等，但要以運(yùn)動(dòng)后無(wú)心悸、胸悶氣喘等癥狀為前提。

　　2.增加營(yíng)養(yǎng)，保持心情愉悅。平時(shí)可多吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的食物，比如果蔬、雜糧，保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)。

　　3.定期體檢，及時(shí)就醫(yī)。患有糖尿病、高血壓、高脂血癥，或超過(guò)60歲的老年人，應(yīng)重視血管檢查，常規(guī)篩查包括頸動(dòng)脈、椎動(dòng)脈超聲，經(jīng)顱多普勒（TCD），如發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)做磁共振血管成像（MRA）或冠狀動(dòng)脈CT血管造影（CTA）檢查，必要時(shí)需做血管造影，發(fā)現(xiàn)血管異常應(yīng)盡早處理。（東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師  袁寶玉）