【byb.cn 】（來源：生命時報）蕁麻疹又稱風疹塊，是一種由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應。

　　中醫(yī)把蕁麻疹稱為癮疹，并認為風、寒、暑、濕、燥、火等外邪是癮疹發(fā)作的常見誘因。其中，急性蕁麻疹由于起病急、消退快，通常在數(shù)小時或1天內(nèi)消退的發(fā)病特征，與風邪的關系最為密切，因“風為百病之長”，且“善行而數(shù)變”。

　　人體有幾個穴位是風邪的入口或藏身之處，均以“風”命名，風池就是其中的一個可讓風邪“落荒而逃”的穴位。

　　風池穴位于人體后腦勺兩側下方，入發(fā)際1寸的凹陷中。“拿”風池穴時，可一只手按在頭頂上，另一只手的拇指和中指分別放在兩邊的風池穴上，力度適中地捏揉風池穴，一般每次按揉3~5分鐘。揉按后，可雙手握拳，以拳頭尺側（小拇指一側）在風池穴上下刮拭，以趕走風邪。▲ （禤影妍）