【byb.cn 】（來源：丁香醫(yī)生）隨著體檢的普及、醫(yī)學(xué)檢查技術(shù)的提高，甲狀腺結(jié)節(jié)越來越常見。根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)公布的《中國十城市甲狀腺病流行病學(xué)調(diào)查》統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：我國十城市的甲狀腺結(jié)節(jié)患病率為 18.6%。

　　不過，90%～95% 以上的結(jié)節(jié)都是良性的，對身體影響不大。那剩下的 10% 呢？

　　甲狀腺結(jié)節(jié)有良惡性之分？良性結(jié)節(jié)還有一定的惡變風(fēng)險(xiǎn)？

　　簡直就像在脖子上埋了一顆（或好幾顆）定時(shí)炸彈！丁香醫(yī)生想說，其實(shí)甲狀腺結(jié)節(jié)沒這么嚇人，只要做好以下這 5 點(diǎn)，就能輕松應(yīng)對。

　　抽血免不了，不過就一針

　　結(jié)節(jié)有可能會(huì)影響到甲狀腺的正常功能。所以發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)后，首先要抽血檢查一下「甲狀腺功能」。

　　甲狀腺功能異常包括：
　　①甲亢：促甲狀腺激素 TSH 降低。可能會(huì)伴有怕熱、多汗、胃口大增、體重下降、心慌手抖、四肢乏力等癥狀。

　　②甲減：TSH 升高?？赡軙?huì)伴有怕冷、胃口變小、體重增加、胸口發(fā)悶、腹脹便秘、四肢浮腫等癥狀。

　　大部分甲狀腺結(jié)節(jié)都不會(huì)有甲狀腺功能異常，所以大部分人只需要挨一針，就可以高枕無憂了。萬一不幸發(fā)現(xiàn)異常，只要配合醫(yī)生治療，都可以在數(shù)月內(nèi)好轉(zhuǎn)。

　　海鮮自助就別想吃回本啦

　　發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)后，要在飲食上做一些調(diào)整。
　　結(jié)節(jié)如果伴有甲亢：需要吃無碘鹽，不要吃海帶、紫菜、蝦貝等海鮮。
　　結(jié)節(jié)如果伴有甲減：一般需要稍微限制一下碘的攝入，可以繼續(xù)吃加碘鹽，也可以適量吃海鮮，但海帶、紫菜盡量少吃。

　　如果是單純的結(jié)節(jié)：沒有甲狀腺功能異常，可以正常飲食，但要注意不能長期、大量進(jìn)食海鮮。

　　總之，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)后飲食要更注意均衡，特別是海鮮，不能由著性子吃。

　　惡變發(fā)現(xiàn)早，治療效果好
　　

　　甲狀腺結(jié)節(jié)有 5% 的惡性可能。有些結(jié)節(jié)剛發(fā)現(xiàn)時(shí)就可以斷定是惡性的，有些結(jié)節(jié)則是從良性轉(zhuǎn)變成惡性的（惡變）。所以，即使是偏向于良性的結(jié)節(jié)，平常也要自己注意一下結(jié)節(jié)有沒有惡變征兆。

　　如果出現(xiàn)下面這兩種情況，提示惡變可能，要盡快去看醫(yī)生：
　　結(jié)節(jié)明顯增大，甚至能在脖子上摸到腫塊;

　　出現(xiàn)聲音嘶啞、吞咽和呼吸困難。

　　不過，即使診斷是甲狀腺癌，大家也不要恐慌。經(jīng)過及時(shí)、合理的治療，大部分甲狀腺癌患者都可以存活下來，并且能繼續(xù)享受有質(zhì)量的生活。關(guān)鍵是要能及早發(fā)現(xiàn)惡變征兆，不要給癌癥轉(zhuǎn)移、擴(kuò)散的機(jī)會(huì)。

　　定期復(fù)查，定期復(fù)查，定期復(fù)查

　　重要的事情說三遍！

　　就是要及早揪出那些惡變的結(jié)節(jié)，及早做手術(shù)處理掉，把癌癥扼殺在搖籃里。這比出現(xiàn)癥狀后再去檢查要及時(shí)很多。

　　良性結(jié)節(jié)每 6～12 個(gè)月復(fù)查一次;如果結(jié)節(jié)偏向惡性，則需要縮短復(fù)查間隔，具體復(fù)查時(shí)間最好聽醫(yī)生安排。復(fù)查一般是做頸部彩超（包括甲狀腺和頸部淋巴結(jié)），和上次的檢查結(jié)果進(jìn)行比對，看看結(jié)節(jié)有沒有變化。所以去醫(yī)院復(fù)查時(shí)，記得隨身攜帶以前的檢查報(bào)告。

　　別浪費(fèi)精力在良性結(jié)節(jié)上
　　
　　如果結(jié)節(jié)是惡性的，肯定要及早手術(shù)。如果結(jié)節(jié)是良性的，要不要吃點(diǎn)藥讓結(jié)節(jié)變小呢？丁香醫(yī)生建議大家不要浪費(fèi)過多的精力在良性結(jié)節(jié)上。定期復(fù)查是必要的，吃藥是沒必要的，手術(shù)就更沒必要了。
　　目前確實(shí)有兩種不開刀治療良性結(jié)節(jié)的方法——口服甲狀腺素和介入消融術(shù)。
　　不過，吃藥效果不好還可能有副作用，消融術(shù)技術(shù)還不成熟。所以，這兩種方法都沒有流行起來，也沒有得到醫(yī)學(xué)界大牛們的廣泛認(rèn)可。
　　還是那句話，目前對付良性結(jié)節(jié)的最好辦法就是：定期復(fù)查