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有什么別有病
養(yǎng)生堂母義明當(dāng)心控糖陷阱全集
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-7-24 00:01
【分頁導(dǎo)航】
【byb.cn 】(來源:BTV)2017年7月23-24日,BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)中國人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師母義明,就糖尿病的相關(guān)問題,共同制作了一個(gè)系列節(jié)目《當(dāng)心!控糖“陷阱”》,共3集,敬請(qǐng)收看~~!
【嘉賓簡介】名人庫-母義明:http://jfwll.cn/mingren_680.aspx
在中國,18歲以上的成年人,每10個(gè)人當(dāng)中至少有1個(gè)人是糖尿病,另外有一個(gè)人是糖尿病的前期,每10個(gè)糖尿病當(dāng)中,有3-5個(gè)人腎臟有問題,但是又沒什么癥狀,等到真正有感覺的時(shí)候已經(jīng)太晚了,糖腎病持續(xù)下去就會(huì)面臨尿毒癥、腎衰、透析等等可怕的后果,所以怎么樣控好血糖,不讓糖尿病惡化下去就非常重要了,網(wǎng)絡(luò)上五花八門的控糖方法,究竟哪些是真的?哪些是誤區(qū)?敬請(qǐng)關(guān)注7月23日養(yǎng)生堂特邀中國人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師母義明為您講解《當(dāng)心!控糖“陷阱”—1》。
主持人認(rèn)為空腹血糖不能說明問題;何大廚認(rèn)為空腹血糖很準(zhǔn)確。究竟他們兩個(gè)的觀點(diǎn)誰對(duì)呢?專家告訴我們,空腹血糖指的是一個(gè)人不吃飯,8小時(shí)到10小時(shí)之后測的血糖,就叫空腹血糖,空腹血糖比餐后血糖更可靠,一旦空腹血糖高了說明肯定是糖尿病,但是空腹血糖有個(gè)缺點(diǎn),它容易漏掉一部分在糖尿病臨界值的病人,這時(shí)候就得去測餐后血糖進(jìn)行進(jìn)一步判斷。
主持人認(rèn)為吃蔬菜不會(huì)升高血糖;何大廚認(rèn)為吃蔬菜會(huì)升高血糖。究竟他們兩個(gè)誰的觀點(diǎn)正確呢?專家告訴我們,一些含有碳水化合物的蔬菜糖尿病患者在吃的時(shí)候一定要小心,例如山藥、藕、土豆等,而在吃這些東西的時(shí)候一定要注意食物的形態(tài),盡量不要吃山藥泥、土豆泥、藕粉等形態(tài)的,可以吃塊、絲、片,相對(duì)來講好一些。
主持人認(rèn)為無糖食品也是食物,也會(huì)讓血糖升高;何大廚認(rèn)為無糖食品不含糖不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響。究竟哪種觀點(diǎn)對(duì)呢?專家告訴我們,無糖食品中的木糖醇和阿斯巴甜都屬于甜味劑,會(huì)讓大腦產(chǎn)生興奮的感覺,大腦興奮后人就會(huì)攝入更多的食物,吃的就多,這對(duì)控制血糖是不利的,究竟無糖食品應(yīng)該怎么吃?請(qǐng)收看本期節(jié)目。
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