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孤獨比肥胖危害更大

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2017-5-15 00:01
    【byb.cn 】(來源:參考消息)據(jù)參考消息2月18日報道【英國《獨立報》網(wǎng)站2月16日報道】題:科學家說,極度孤獨比肥胖對健康更不利,可能導致早死。

  科學家說,就可能導致早死的潛在健康風險而言,長期孤獨可能比肥胖更糟糕。一項研究發(fā)現(xiàn),長期孤獨使早死的風險提高14%。就破壞一個人的長久幸福而言,這跟身體超重一樣可怕,而幾乎跟貧困一樣糟糕。

  隨著更多的人活得更長,他們生命中感到孤獨的時間所占的比例也就更大。研究者發(fā)現(xiàn),這對他們的身心健康影響明顯。當人們獨自生活或同親友不相往來,特別是在退休以后,孤獨也就變得更為常見。研究顯示,在任意一個特定時間,老年人當中都有20%至40%的人感到孤獨。

  英國心理衛(wèi)生基金會最近開展的一項研究發(fā)現(xiàn),英國人有10%常常感到孤獨,三分之一認為身邊至少有一位親友感到非常孤獨,一半認為人們普遍越來越孤獨了。

  對2000多名50歲以上的美國人開展的為期六年的跟蹤調查發(fā)現(xiàn),他們的孤獨程度可能與研究周期結束時的整體死亡風險有關聯(lián)。

  芝加哥大學的心理學家約翰·卡喬波教授說,人們在年老以后,身心健康衰退的速度也相差很大,這可能跟他們與親朋好友保持著多少令人滿意的關系有關。

  卡喬波教授說:“我們對退休存在誤解。我們以為退休就意味著離開家人朋友,在溫暖的佛羅里達買個房子,幸福地生活下去。但這大概不是最好的主意?!?br />
  他對美國科學促進會說:“隱居到佛羅里達,在溫暖的氣候里跟陌生人一塊兒生活未必是個好主意,如果這意味著要同最重要的人切斷聯(lián)系?!?br />
  他說:“我們發(fā)現(xiàn),退休后繼續(xù)跟同事往來并且跟朋友保持密切關系的人不那么孤獨。這一點放之四海而皆準。我在歐洲和中國都做過研究,沒有發(fā)現(xiàn)任何區(qū)別?!?br />
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