【byb.cn 】（來源：BTV）2016年11月17日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科主任醫(yī)師柳紅芳，就腎虛的問題，共同制作了一期節(jié)目《補(bǔ)腎調(diào)腎精益求精》，敬請(qǐng)收看~~！

　　說到腎的重要性眾所周知，古人把腎稱為“先天之本”，對(duì)這一臟器極為珍重。認(rèn)為補(bǔ)腎就是補(bǔ)根，保護(hù)好腎才能長(zhǎng)壽。但是今天首先要給大家講一個(gè)故事，故事的主人公因?yàn)槟I虛花費(fèi)了四年的時(shí)間，把所有的補(bǔ)腎良藥都吃遍了，但是病不僅沒有治好，甚至差點(diǎn)得了尿毒癥，到底是怎么回事呢？敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》特邀北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科主任醫(yī)師柳紅芳，為您帶來的《補(bǔ)腎調(diào)腎精益求精》更多內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊:http://btv.btime.com/bjws/yst.html。

　　專家指出，一方面慢性腎功能衰竭是進(jìn)展性的疾病，腎臟損傷非常重，臨床確實(shí)難治。另一方面賀阿姨雖然也吃了很多補(bǔ)腎的中藥，但是沒有補(bǔ)充人體的一個(gè)重要的物質(zhì)——腎精，于是導(dǎo)致了她之前的治療效果不理想。那么腎精到底是什么呢？專家現(xiàn)場(chǎng)用一個(gè)走馬燈的道具，為我們生動(dòng)形象的講解了腎精、腎陰、腎陽及腎氣之間的關(guān)系，并揭示了腎精是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。那什么癥狀能夠判斷是腎精虧虛了呢？專家給出的答案是，只要一個(gè)人身上同時(shí)具有特別嚴(yán)重的腎陰虛和腎陽虛的癥狀就可以判斷他是腎精虧虛了。

　　腎精虧虛是腎虛中最根源、最嚴(yán)重的一種表現(xiàn)。并且腎病只有通補(bǔ)而不呆補(bǔ)，才能事半功倍。究竟如何才能補(bǔ)充腎精呢？專家指出，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，她用魚缸來直觀的比喻了補(bǔ)腎精的方法。魚缸就好比我們的人體，魚缸中的水就好比是我們?nèi)梭w的腎精，補(bǔ)腎精的過程就好像是從注水口加水，這其實(shí)就是補(bǔ)腎精的第一大原則叫“填腎精”。如果這個(gè)注水口被某種原因堵住的時(shí)候，我們的填腎精的效果就達(dá)不到了，這時(shí)候就需要用到了我們的第二大原則，也就是“通腎絡(luò)”。為了不讓我們的辛苦白費(fèi)，我們還需要把魚缸的排水口堵住，這也就是我們補(bǔ)腎精的第三大原則“固腎精”。我們補(bǔ)腎精的時(shí)候，這三個(gè)步驟一定要同時(shí)進(jìn)行才能到預(yù)期的效果，這一點(diǎn)很重要，否則可能前功盡棄。針對(duì)這三大補(bǔ)腎精的原則，專家現(xiàn)場(chǎng)還帶來了相對(duì)應(yīng)的三類藥材作為解決辦法。并且為一般人群推薦了一款日常簡(jiǎn)便的補(bǔ)腎美食——補(bǔ)腎豆?jié){。