一句話說清:陰虛陽虛氣虛血虛
先來說說這里的“陰”是什么?
我們都知道,人體主要的成分是水,具體而言,它包括了血液、淋巴液、尿液、津液(汗、淚、涕、唾、涎)、各種組織液等,換言之,我們身體里的一切液體都是“陰”,那“陰虛”,指的就是我們身體里的陰液不足了。這些陰液存在哪呢?就存在我們身體里的各個管道里。20151113,我寫過一篇文章:“人體實際上就是一個大管道”(http://jfwll.cn/doc_10792.aspx),這篇文章是我學(xué)術(shù)思想的代表,幾乎從中醫(yī)角度分析問題的出發(fā)點都基于此。希望大家能好好看看這篇文章,它可以幫助你理解我對幾乎所有的中醫(yī)問題的解讀。
如何體會陰虛不足呢?現(xiàn)在是冬季,北方家里都會生暖氣。尤其是那種地采暖的,往往會讓室內(nèi)的空氣濕度降到30%以下,讓人感覺燥熱,而人體最適宜的濕度是在45%-65%之間。為了緩解室內(nèi)燥熱的情況,我們通常會在室內(nèi)地上灑點水,放點植被,或者直接用加濕器人為提高濕度,以緩解人體的燥熱的感受。
中醫(yī)最擅長取象比類,仰觀天文,俯察地理,中知人事,對自然界的觀察,再內(nèi)窺人體,就會得出結(jié)論,所以,當醫(yī)生說你陰虛了,雖然會有很多的癥狀,但你只需要記住一個字就行了,就是“熱”,這種熱,是那種偏干、偏燥的那種熱,想想冬天地采暖的室內(nèi)的感覺,你就能很好的理解陰虛了。
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