【byb.cn 】（來源：BTV）2015年12月29日，BTV養(yǎng)生堂邀請北京市西城區(qū)展覽路醫(yī)院楊錚主任，就冬季進補問題，共同制作了一期節(jié)目《冬季進補防誤區(qū)》，敬請收看~~！

　　今年冬令進補，明年三春打虎！冬季進補很重要，但是如果補不對，來年春天，身體反而會出問題。那么老百姓常犯的補錯了的問題，到底有哪些呢？羊肉、大棗、海帶，這些常見的食材，難道也會吃出問題來嗎？北京市西城區(qū)展覽路醫(yī)院楊錚主任做客《養(yǎng)生堂》，為您主講《冬季進補防誤區(qū)》。教給您冬季進補的小妙招！

　　氣血兩虛的患者，非常適合用大棗來補血?？墒菍＜覅s說，氣血兩虛的患者中，有一部分吃棗會吃出問題。到底怎么回事？這部分人應該如何進補呢？專家?guī)淼膬蓚€解決方案，一個是山藥，一個還是大棗。這里面到底暗藏了哪些玄機呢？更多精彩內容，敬請關注《養(yǎng)生堂》。

　　羊肉是冬季進補的主角之一，尤其適合脾腎兩虛的患者進補。可是專家的病例中，偏偏脾腎兩虛的患者吃羊肉吃出了問題！這里面到底有哪些誤區(qū)呢？專家給出的解決方案同樣是兩個：一個是先祛濕熱再進補，一個是攻補兼施。到底需要哪些食材？又該如何操作呢？更多精彩內容，敬請關注《養(yǎng)生堂》。

　　嗓子不舒服，是不是就預示著肺陰虛呢？明明對嗓子不舒服有很好作用的金銀花、金蓮花，專家卻說主持人喝錯了。專家給出的另一個方子：百合5片、麥冬3粒、元參3片，適合哪些人？又該如何飲用呢？更多精彩內容，敬請關注《養(yǎng)生堂》。