【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2015年12月14日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京醫(yī)院副院長(zhǎng)王建業(yè)、泌尿外科主任醫(yī)師張耀光，就尿失禁等問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《“關(guān)緊身體的閥門”》，敬請(qǐng)收看~~！

　　尿失禁多發(fā)生在中老年，這種疾病的發(fā)生對(duì)于患者的日常生活會(huì)帶來(lái)很多不便。尿失禁患者當(dāng)咳嗽、打噴嚏、提重物時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)漏尿，從而使得患者感到非常羞恥，不敢與人交流、甚至不敢走出家門。本期節(jié)目邀請(qǐng)北京醫(yī)院副院長(zhǎng)王建業(yè)、泌尿外科主任醫(yī)師張耀光為您講述《“關(guān)緊身體的閥門”》。

　　壓力性尿失禁多發(fā)在女性，尤其是中老年婦女，女性人群尿失禁的情況如下：23%到45%有不同程度的尿失禁， 7%左右有明顯的尿失禁癥狀，其中在所有的尿失禁當(dāng)中，50%是壓力性尿失禁。究竟哪些行為會(huì)導(dǎo)致壓力性尿失禁？生活中我們又有哪些可以緩解壓力性尿失禁的好辦法？
 

　　對(duì)于急迫性尿失禁，您是不是有過(guò)這樣的尷尬經(jīng)歷，當(dāng)產(chǎn)生尿意時(shí)還未走到洗手間，尿液便流了出來(lái)？機(jī)場(chǎng)公共衛(wèi)生間、超市排隊(duì)等待時(shí)，尿液已經(jīng)不自主地流出？很多人以為，這是自然衰老的表現(xiàn)，而專家告訴我們“膀胱激動(dòng)，是你病了”。究竟哪些人群會(huì)產(chǎn)生急迫性尿失禁？又有哪些原因會(huì)讓我們的膀胱“激動(dòng)”？
 

　　實(shí)際上，尿失禁并不可怕，重要的是改變生活習(xí)慣，減少引發(fā)尿失禁的高危因素，例如“憋尿”“憋便”另外，保持生殖系統(tǒng)的干凈、衛(wèi)生，減少尿路感染引發(fā)的尿失禁。生活中，又有哪些好辦法可以緩解“尿失禁”？節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，上廁所有又哪些小妙招？