中醫(yī)文化的博大精深，我們不知道何時才能參透？學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生不是無目的的接受，而是自覺地去學(xué)習(xí)并主動感悟的，這就是我們所說的學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生要講究"悟性”。

　　而就目前的社會形勢來看，西醫(yī)"俘虜”了大多數(shù)百姓的思想。西醫(yī)對人們的影響是潛移默化的，西醫(yī)文化已經(jīng)影響了人們的思維方式。這也就出現(xiàn)了人們一有病就想到去醫(yī)院，打針、吃藥、輸液。。。。。

　　不過值得高興的是，中醫(yī)養(yǎng)生正被越來越多人所接受和肯定，學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生，首先要做的一點也是最重要的一點是：轉(zhuǎn)變觀念！首先要對自己的身體有個詳細(xì)的了解，并在生活中加以注意和克制。例如：不健康的生活方式，晚睡，飲食不規(guī)律等等;再則就是要投入時間、金錢，當(dāng)然還有悟性！而學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的這個過程，就需要大家自己去感悟了。也許在學(xué)習(xí)的過程會遇到很多"阻礙”，但是只要把自己的身體養(yǎng)好了，就是對質(zhì)疑者最有利的回?fù)袅?。事后，大家會慢慢接受的?

　　最后，我還要感謝徐叔給與我精神上的支持和鼓勵。但最重要的是這個過程，我學(xué)到了很多東西。這中間要講究悟性，否則別人講的就會大打折扣！最后，愿：所有網(wǎng)友健康，快樂，幸福。

                                                                           磊
                                                                        09-9-18

　　為了全面了解蕁麻疹的問題，我們現(xiàn)在給大家詳細(xì)介紹一下蕁麻疹的相關(guān)知識，同時，點評一下磊治療的過程。