既然宮外孕會像定時炸彈一樣，會隨時爆發(fā)，因此，對于女性朋友而言，我提以下幾點建議：

        第一、提高自身的氣血水平

        這是別有病網(wǎng)站的老話題了，那就是吃好飯和睡好覺。首先就是吃，就是要杜絕垃圾食品，多吃新鮮的蔬菜水果，利用生物光子掃描儀測試，保持自己的抗氧化指數(shù)常年保持在5萬以上;其次，就是睡好覺，千萬不要熬夜。熬夜的危害，我們也不只一次提到了，它不僅會使你體內(nèi)的毒素排不出去，同時，也會影響你新鮮的血液的生成。哪怕你第二天補都補不過來。

        第二、注意觀察月經(jīng)狀況

        在咨詢網(wǎng)友的過程中，經(jīng)常會遇到很多這樣的情況，就是當(dāng)你問她是多少天來一次月經(jīng)時，很多人都不清楚，只會說，反正每個月都有，上個月是5號，這個月還是5號。這還算好的，有的就是干脆什么都答不上來。

        對于有過性生活的女性（不管是已婚還是未婚的），一定要注意月經(jīng)情況。一旦出現(xiàn)沒有按時來，就要警惕。當(dāng)出現(xiàn)下列情況時，一定要及時就醫(yī)，同時，千萬不要顧及自己是否結(jié)婚，一定要如實向醫(yī)生說出實情，并提醒醫(yī)生，是否考慮有宮外孕：

　　1.腹痛：下腹墜痛，有排便感，有時呈劇痛，伴有冷汗淋漓。破裂時患者突感一側(cè)下腹撕裂樣疼痛 ，常伴惡心嘔吐。
　　2.停經(jīng)：輸卵管妊娠流產(chǎn)或破裂前，癥狀和體征均不明顯，除短期停經(jīng)及妊娠表現(xiàn)外，有時出現(xiàn)一 側(cè)下腹脹痛。檢查時輸卵管正?；蛴心[大。
　　3.陰道出血：常是少量出血。
　　4.暈厥與休克：由于腹腔內(nèi)急性出血，可引起血容量減少及劇烈腹痛，輕者常有暈厥，重者出現(xiàn)休克。
　　5.其他癥狀：可以有惡心、嘔吐、尿頻。宮外孕的癥狀常常是不典型的，有的病人因大出血而發(fā)生休克，面色蒼白，血壓下降。

        宮外孕雖然危險，但完全可以預(yù)防。20世紀(jì)80年代，宮外孕曾是上海市孕產(chǎn)婦死亡的首位原因。由于加強了防范，1996至2000年，無宮外孕死亡發(fā)生，近兩年，宮外孕死亡回升，其中2002年有4例，從這些死亡病例中得出的教訓(xùn)是：

        患者及其家屬缺乏對該病的認(rèn)識，出現(xiàn)癥狀后沒有及時就診，待發(fā)生大出血、休克后再送入醫(yī)院，已失去搶救時機(jī)，最終導(dǎo)致死亡。在她們中，有的是因做"試管嬰兒”后宮角妊娠，醫(yī)生提出終止妊娠，而孕婦竭力保胎，當(dāng)出現(xiàn)腹痛伴一過性暈厥時，家人還誤認(rèn)為低血糖，未予以重視。待4小時后出現(xiàn)神志不清、呼之不應(yīng)才送醫(yī)院，腹腔積血已達(dá)3500毫升，搶救也為時已晚;

        有的是因多年不孕，中醫(yī)治療后妊娠。當(dāng)出現(xiàn)陰道少量出血時，請人在家注射黃體酮盲目保胎，出現(xiàn)了腰酸、腹痛、腹瀉、持續(xù)便意、冷汗淋漓時，也未曾去醫(yī)院就診，直至神志不清、面色蒼白、全身無力才叫急救車，到醫(yī)院時生命體征均已消失;

        還有的是未婚患者竭力否認(rèn)性生活史，延誤醫(yī)生的診斷，以至腹腔大量出血、休克，失去搶救時機(jī)。

        因此，本站在這里向所有育齡婦女提出警示，平常多花點時間學(xué)習(xí)，省得到時死于無知。