【byb.cn 】(來源：BTV)2014年十一期間，BTV養(yǎng)生堂制作了一個十一特別系列節(jié)目《名老中醫(yī)話秋養(yǎng)》，10.5日，邀請國家級名老中醫(yī)，首都國家級名老中醫(yī)周平安，周平安學(xué)術(shù)傳承人姜苗，重點談秋季理肺問題，敬請收看~~！

　　秋天本是豐收的季節(jié)，但是因為天氣的原因，卻給很多人帶來了困擾。王為念背著一大書包礦泉水來錄像，就是因為他覺得最近太干，喝多少水都不管用，老咳嗽，甚至秋天潤燥的法寶"梨"都無法解決問題，到底怎么辦？專家引經(jīng)據(jù)典，現(xiàn)場實證，告訴大家秋天養(yǎng)生需要潤肺的道理。同時展示三大法寶，給出實際的解決秋燥的方案。

　　春捂秋凍并不是大家理解的秋天需要少穿衣，專家指出：如果單純的按字面理解去做，輕則有可能造成生病，重則甚至危及生命。那么秋天到底怎么過，應(yīng)該如何鍛煉呢？王為念把自己的方法展示給觀眾，專家給出了肯定的意見，但也指出：此種鍛煉方法一定要注意兩個方面！

　　春捂秋凍并不是大家理解的秋天需要少穿衣，專家指出：如果單純的按字面理解去做，輕則有可能造成生病，重則甚至危及生命。那么秋天到底怎么過，應(yīng)該如何鍛煉呢？王為念把自己的方法展示給觀眾，專家給出了肯定的意見，但也指出：此種鍛煉方法一定要注意兩個方面！

　　進入深秋，涼燥的情況越來越嚴重，如何做到秋季潤燥保平安，國家級名老中醫(yī)周平安教授給出了一個食療方：潤燥五白羹。具體的方子是這樣的：銀耳30g;百合30g;雪梨50g;川貝粉4g;冰糖30g。專家同時指出，癥狀上的不同，不同的人可以對方子本身作一定的微調(diào)。