【byb.cn 】(來源：BTV)2014年4月6日，BTV養(yǎng)生堂邀請北京地壇醫(yī)院專家會(huì)診團(tuán)的專家，就肥胖的問題，共同制作了一期《將減肥進(jìn)行到底》的節(jié)目，敬請收看~~！

　　節(jié)目通過董有良和趙亦然兩個(gè)減肥達(dá)人的減肥故事，揭示了減肥的奧秘。

將減肥進(jìn)行到底

　　從280斤減到140斤，這樣的減肥奇跡是如何完成的？快速減肥的背后，會(huì)不會(huì)存在誤區(qū)？肥胖，到底會(huì)對我們的身體造成什么樣的危害？地壇醫(yī)院專家會(huì)診團(tuán)為您現(xiàn)場答疑解惑。敬請收看《將減肥進(jìn)行到底》。

地壇醫(yī)院肝病主任醫(yī)師 謝雯

重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師 郭利民

超聲科主任醫(yī)師 羅艷

肝病營養(yǎng)師副主任醫(yī)師 王艷斌

骨科副主任醫(yī)師 趙昌松

騰訊網(wǎng)時(shí)尚產(chǎn)品經(jīng)理

減肥前，體重達(dá)260多斤

董有良減肥方法

 

減肥前280斤，現(xiàn)在養(yǎng)成140斤

趙亦然減肥法

　　體質(zhì)指數(shù)是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。結(jié)果在18.5—25為正常，25-28為過重，28-32為肥胖，超過32則是過于肥胖。此外，即使BMI結(jié)果正常也不可掉以輕心，還有一種情況屬于隱形肥胖，即腰圍除以臀圍，如果女性超過0.8，男性超過0.9，則屬于隱形肥胖。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

　　肥胖會(huì)對我們的身體造成巨大的危害，如肝、骨、以及內(nèi)分泌等各個(gè)方面，通過專家?guī)韺I(yè)設(shè)備，我們可以很容易的看到肥胖者和正常人群體內(nèi)脂肪的狀態(tài)。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

　　藥物減肥、節(jié)食減肥、運(yùn)動(dòng)減肥、手術(shù)減肥，減肥的方法五花八門，哪種會(huì)更有效？哪種會(huì)帶來傷害？不同的方法又適合什么樣的人群？地壇醫(yī)院專家會(huì)診團(tuán)答疑解惑，運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)專家為觀眾現(xiàn)場演示鍛煉方法。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。