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背著手走路是哪出了問題
【byb.cn 人體管道工】在公園里或者馬路上,我們經(jīng)??吹揭恍┲欣夏耆藧郾持肿呗?,尤以男性居多,這究竟是為什么呢?今天就和大家說說這個問題。
前一段時間(9-12日),去了一趟浙江杭州和紹興,從拍出的照片可以看到,自己竟然開始背著手走路了。由于這幾天外出旅游,大吃大喝次數(shù)太多,三天的時間,體重竟然暴漲了三斤多(80.9-82.45),肚子也變大了,然后就沒有然后了。
那么問題來了,背著手走路都說明了什么問題呢?
除了那種心情放松式的因素以外,背著手走路主要是三個原因造成的:
第一、肚子大
當人的肚子變大的時候,身體的重心就會前移,人體為了保持平衡,就不自覺地身體后仰,在行走過程中背著手,有助于固定和保持這種平衡的姿勢,避免跌倒;
第二、肩關節(jié)的問題
人過50,不可避免地會遇到肩周炎的問題,發(fā)作時,手臂外展比較困難。即使不發(fā)作時,肩周也會比較有僵硬,而背著手走路,會不自覺地對抗這種態(tài)勢。
第三,后背的問題
除了上述的情況,很多老年人,尤其是駝背的比較厲害的,更會出現(xiàn)背手走路的情況,這兩樣也是為了保持身體的平衡。
而以上三個現(xiàn)象的核心原因,實際上是人體的陽氣被閉住了。因為后背主人一身的陽氣,肚子大,是因為陽氣不足,代謝差的結(jié)果,因為你會發(fā)現(xiàn),孕婦肚子也大,也沒見到背著手走路的;肩關節(jié)的問題也同樣,這就是五十肩發(fā)病的原因,人過半百,陽氣衰半;而那些駝背的人,則更是陽氣衰敗的結(jié)果,陽氣得不到升發(fā),身體就打不直。
對此,回京以后,我一方面控制飲食,一方面開始有針對性的刮痧、拔罐,體重也基本恢復到了出發(fā)前的水平。
體重下來了,身體輕松了,走路了快多了,那種背著手走路的體態(tài)也就慢慢消失了!
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