【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）盡管并不常見(jiàn)，但有的女性確實(shí)會(huì)在性愛(ài)時(shí)，陰道噴出一些液體，就像男性射精一樣。人們常稱之為“潮吹”，是部分女人高潮時(shí)身體的一種正常生理反應(yīng)。

　　鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師 王武亮 □劉 婷

　　《生命時(shí)報(bào)》 2024-02-02 第1775期 第14版

　　美國(guó)學(xué)者的一項(xiàng)研究顯示，約10%的女性有過(guò)潮吹經(jīng)歷。潮吹可能與高潮同步，也可能在高潮前、后出現(xiàn)，一些女性還會(huì)在一兩分鐘內(nèi)多次潮吹。從陰道噴出的分泌物，以透明的膀胱液體為主，還包含少量乳白色黏稠液體，它們來(lái)自有著“女性前列腺”之稱的斯基恩氏腺體，這些液體成分與男性前列腺分泌物相似。雖然像射精，但潮吹一般不會(huì)大量噴射而出、打濕床單，多是一股細(xì)流，或只有幾滴，不同人的潮吹表現(xiàn)從量和形式上有所不同，但都屬正常現(xiàn)象。

　　80%有過(guò)潮吹經(jīng)歷的女性表示，潮吹使她們更“性?！?。許多人認(rèn)為潮吹帶來(lái)的極致宣泄感是普通高潮無(wú)法媲美的，甚至比陰蒂高潮更強(qiáng)烈。但潮吹具有高度偶發(fā)性，對(duì)其發(fā)生條件的研究并不多，多與“盡性”的狀態(tài)有關(guān)。想嘗試的夫妻，可以試試用以下方法來(lái)激發(fā)：

　　事前補(bǔ)水。喝水并不直接讓人潮吹，但有助加快血流，獲得性喚起，從而達(dá)到高潮，增加潮吹的幾率。

　　凱格爾運(yùn)動(dòng)。通過(guò)盆底肌運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉陰道肌肉，增強(qiáng)性高潮體驗(yàn)。

　　做足前戲，尋找G點(diǎn)。嘗試用手指在陰道尋找G點(diǎn)，出現(xiàn)尿意時(shí)說(shuō)明找對(duì)了，然后持續(xù)刺激這里。一些性玩具可以同時(shí)刺激陰蒂和G點(diǎn)，可帶來(lái)較強(qiáng)烈的高潮。興奮的同時(shí)專注于身體感受，有助于實(shí)現(xiàn)潮吹。

　　丈夫可助力。想幫助妻子體驗(yàn)潮吹的男性，要聽(tīng)從她的引導(dǎo)，通過(guò)充足的前戲令其放松，用手指摩擦輕按她的G點(diǎn)，并給小腹一定壓力，能促進(jìn)她高潮的到來(lái)。當(dāng)然，夫妻沒(méi)必要勉強(qiáng)自己一定要實(shí)現(xiàn)潮吹，畢竟這是可遇不可求的。放松心情，享受性愛(ài)，也許會(huì)有意外之喜。