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有什么別有病
皮膚暴曬后咋補(bǔ)救
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-8-31 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))皮膚暴曬后咋補(bǔ)救 局部冷敷止痛 內(nèi)服外用維E
為了拯救暴曬后即將變紅、脫皮的皮膚,溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科主任李智銘表示,曬傷后4~6小時(shí)是皮膚最佳急救時(shí)間,建議做好以下幾點(diǎn)。
受訪專家:
溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科主任 李智銘
本報(bào)記者 虞 曄《生命時(shí)報(bào)》 2023-08-18 第1729期 第6版
為了拯救暴曬后即將變紅、脫皮的皮膚,溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科主任李智銘表示,曬傷后4~6小時(shí)是皮膚最佳急救時(shí)間,建議做好以下幾點(diǎn)。
?、倨つw鎮(zhèn)痛
暴曬后皮膚出現(xiàn)紅腫、疼痛,需局部降溫,可以用冰袋、浸濕的冰毛巾、袋裝冰牛奶等敷在曬傷部位,或使用2%的硼酸溶液冷敷;2次/天,20分鐘/次。當(dāng)天禁止用熱水洗臉,也不宜使用洗面奶。
②護(hù)膚
使用溫和不刺激的乳液或醫(yī)用面膜,如膠原蛋白敷料、透明質(zhì)酸鈉敷料等,里面有許多舒緩、鎮(zhèn)定因子,可起到保濕補(bǔ)水的作用。需提醒,此時(shí)皮膚已發(fā)炎,不要再涂化妝品,否則皮膚會再次受到刺激。
?、?/span>外用藥物
外用蘆薈膠或維生素E乳膏,起到抑制黑色素細(xì)胞生長、修復(fù)受損皮膚的作用。
④補(bǔ)充營養(yǎng)
暴曬后,皮膚需要營養(yǎng)幫助恢復(fù),應(yīng)增加維生素C、維生素E和抗氧化劑等的攝入,比如多吃西紅柿、藍(lán)莓等。
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