【byb.cn 人體管道工】上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第4穴魚(yú)腰，它有提升上眼瞼下垂的作用。今天，我們繼續(xù)解讀第5穴太陽(yáng)，它有緩解視疲勞的功效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！

一、太陽(yáng)太陽(yáng)，大陽(yáng)也

　　太，大也
　　陽(yáng)，陽(yáng)氣也

　　太陽(yáng)，大陽(yáng)也，即為陽(yáng)氣的極盛處。由于它位于顱骨的薄弱處，如果受到外力擊打，導(dǎo)致陽(yáng)氣穴道封閉，極易造成人體暈厥，甚至喪命，在武術(shù)中有死穴之稱。

　　【定位】：太陽(yáng)穴在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長(zhǎng)線的上方。 在兩眉梢后凹陷處。

　　【解剖】：穴下有皮膚、皮下組織、眼輪匝肌、顳筋膜和顳肌。分布有顴神經(jīng)的分支顴面神經(jīng)，面神經(jīng)的顳支和顴支，下頜神經(jīng)的顳神經(jīng)和顳淺動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦А?

　　之所以把太陽(yáng)穴，稱之為大陽(yáng)，陽(yáng)氣之大也。因頭為諸陽(yáng)之會(huì)，這就很好解釋其為陽(yáng)氣之大也。由于太陽(yáng)穴靠近翼點(diǎn)的凹陷處，就形成了陽(yáng)氣與外界溝通的一個(gè)通道。而這個(gè)翼點(diǎn)，是多塊顱骨拼接的交匯點(diǎn)，因此它為顱骨最薄弱之處，一旦受到重?fù)?，這個(gè)通道瞬間就被封住了，人體陽(yáng)氣一閉，輕則暈厥，重則斃命。

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫(kù)發(fā)現(xiàn)，以“太”命名的穴位，涉及5條經(jīng)絡(luò)和一條經(jīng)外奇穴的6個(gè)穴：

　　肺經(jīng):太淵
　　胃經(jīng):太乙
　　脾經(jīng):太白
　　腎經(jīng):太溪
　　肝經(jīng):太沖
　　經(jīng)外奇穴頭頂部:太陽(yáng)

　　并且所有的“太”穴，都與“洪大”有關(guān)，指的就是氣血的通行量很大。

　　而以“陽(yáng)”命名的穴位相當(dāng)?shù)亩?，涉及?條經(jīng)脈的18個(gè)穴位以及兩個(gè)經(jīng)外奇穴。但符合命名規(guī)則的，則只有3條經(jīng)脈的7個(gè)穴位（標(biāo)紅）和2個(gè)經(jīng)外奇穴，從中足以可以看出，陽(yáng)氣乃人體的動(dòng)力之源，相當(dāng)?shù)闹匾?/span>
　　大腸經(jīng):商陽(yáng)、陽(yáng)溪
　　胃經(jīng):沖陽(yáng)
　　小腸經(jīng):陽(yáng)谷 
　　膀胱經(jīng):會(huì)陽(yáng)、委陽(yáng)、陽(yáng)綱、合陽(yáng)、跗陽(yáng)
　　三焦經(jīng):陽(yáng)池、三陽(yáng)絡(luò) 
　　膽經(jīng):陽(yáng)白、膝陽(yáng)關(guān)、陽(yáng)陵泉、陽(yáng)交、陽(yáng)輔
　　督脈:腰陽(yáng)關(guān)、至陽(yáng) 
　　經(jīng)外奇穴頭頂部:當(dāng)陽(yáng)、太陽(yáng)

　　所有以“陽(yáng)”命名的穴位，都或多或少地有提升人體陽(yáng)氣的作用，這點(diǎn)在膽經(jīng)和膀胱經(jīng)上體現(xiàn)的最為明顯，均多達(dá)5個(gè)穴。因?yàn)槟憺樯訇?yáng)，23－1點(diǎn)，為膽經(jīng)當(dāng)值，此時(shí)為“一陽(yáng)生”，這是人體陽(yáng)氣最弱的時(shí)候，所以，這個(gè)時(shí)候，人要睡覺(jué)來(lái)呵護(hù)這微弱的陽(yáng)氣;而膀胱經(jīng)上太陽(yáng)，是人體陽(yáng)氣最足的經(jīng)脈，因而下午3－5點(diǎn)人應(yīng)該是最有精神的時(shí)候。督脈，作為人體的陽(yáng)中之陽(yáng)，至陽(yáng)穴就是陽(yáng)氣之極。另外，經(jīng)外奇穴中了“陽(yáng)”穴，全都集中在頭部，畢竟頭部是人體的諸陽(yáng)之匯，故名。

二、緩解視疲勞

　　中醫(yī)認(rèn)為，肝開(kāi)竅于目，目受血而視。由于頭為諸陽(yáng)之會(huì)，而太陽(yáng)穴，又是諸陽(yáng)的一個(gè)通道，因此，刺激太陽(yáng)穴，有助于調(diào)動(dòng)頭部的氣血向眼眶周邊集散，給眼睛提供更多的氣血，從而緩解視疲勞。這就是為什么眼保健操中專門有一節(jié)是按揉太陽(yáng)穴的原因。

　　大家一定注意到了，這節(jié)中，除了按摩太陽(yáng)穴以外，還有刮眼眶，那刺激的就是魚(yú)腰穴，它同樣也有提升視力的功效。當(dāng)然，刺激太陽(yáng)穴，還有助于緩解因受寒引起的頭痛。因?yàn)闅庋龊畡t凝。一凝經(jīng)絡(luò)就會(huì)堵，一堵就會(huì)痛，通則不痛，痛則不通，就是這個(gè)道理。

張章解讀經(jīng)外奇穴太陽(yáng)－視疲勞

三、功效與主治

　　【功效】

　　清肝明目，通絡(luò)止痛

　　【主治】

　　頭痛，偏頭痛，視疲勞，牙痛

四、總結(jié)

　　1、太陽(yáng)太陽(yáng)，大陽(yáng)也

　　2、緩解視疲勞

　　這正是：諸陽(yáng)之會(huì)出眼旁，氣血要道應(yīng)通暢，用眼過(guò)度疲勞起，刺激太陽(yáng)保健康！