【byb.cn 人體管道工】我曾經(jīng)在別有病網(wǎng)上寫過多篇用拔罐的方法治療膝蓋疼的文章，為寫這篇文章，我又回顧了一下，這個過程是從2017年9月開始的，直到2020年6月才基本治愈，前后共耗時四年。所謂治愈，是可以連續(xù)做十多個深蹲而不感覺疼痛，可以連續(xù)騎行幾十公里而不感覺疼痛。

　　我今天為何要說這事呢？說起來也好笑，7月23日，我的一個會員，上海W大姐（2018年曾經(jīng)3次找我調(diào)理過，她的案例記錄在了《吃不香失眠大小便無力嘴干一次緩解》這篇文章里，大家有興趣可以參看，算起來，今年她應(yīng)該也有72歲了），突然給我發(fā)來兩張圖片，我一看，大驚失色，為啥呢？她左膝拔出兩個大水泡來，甚至地板上還流了一地的“水”，她問我，這樣是否有危險，于是就有了我和她的一番對話。

　　下面是我和W大姐的對話，第一次溝通是在7月23日：

　　大家注意，我在溝通中，特別提及了她腰的問題，建議她在腰八髎處拔罐，為啥這樣說呢？因為2018年她第二次來北京的時候，我在她腰上就拔出了大量的水泡，有圖為證：

　　由此我斷定，她現(xiàn)在感覺腰不舒服，是和體內(nèi)的水濕阻隔有很大的關(guān)系，所以才建議她在腰上拔罐。這也是為何我說，她這些水，是以前輸液造成的，因為這是我切身體會得出的經(jīng)驗，并且也得到了她的認(rèn)可。她17歲的時候，得過腦膜炎住了10天醫(yī)院，沒少輸液。

　　關(guān)于她左膝拔出水泡的位置，剛好是在膝蓋臏骨的正上方，那這個位置出水泡說明什么問題呢？

　　我從網(wǎng)上找了一個視頻，我在以前的文章中也引用過，這是我迄今看到的對膝關(guān)節(jié)各處疼痛最詳細(xì)的解讀，為了便于大家學(xué)習(xí)，我將視頻的內(nèi)容整理后發(fā)在這里，截圖右側(cè)的注釋是本站添加：

　　大家注意W左膝出水泡的位置有兩個，最大最明顯的是圖7，其次是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)圖3.

　　圖7，這個地方是股四頭肌：W主訴上樓疼，剛好是在圖7這個點，這通常被稱為“跳躍膝”，W上樓梯就是這個點受力。

　　圖3，這個地方是股骨內(nèi)髁：W這個地方出水泡，說明她有骨性關(guān)節(jié)炎。

　　下面先給大家上這個完整的視頻：

北京望京醫(yī)院主任醫(yī)師蔣科衛(wèi)大夫

解讀膝關(guān)節(jié)各部位的疼痛

　　咱們就按照視頻的播放順序，給大家一一解讀一下：

　　A、B點，半月板損傷，如果按著疼痛，就要考慮內(nèi)（A）、外側(cè)半月板（B）的損傷;

　　1、臏骨軟化，跑步、爬山引起，表現(xiàn)為臏骨及周邊模糊區(qū)域說不上哪疼;

　　2、骨垢炎，脛骨結(jié)節(jié)這個地方，小朋友跳躍引起的，當(dāng)這個骨垢沒有完全閉合時跳躍，8這個位置的臏腱就會反牽拉脛骨，從而引起有骨垢炎，青少年常見的病，沒啥好擔(dān)心的;

　　3、骨關(guān)節(jié)炎，如果青年人此處疼，就要小心股骨內(nèi)踝軟骨損傷，或者如果是老年人，那基本上就是骨性關(guān)節(jié)炎。所以3這個區(qū)域，年青人是不應(yīng)該疼的。

　　4、鵝足，初學(xué)游泳，反復(fù)做蛙泳伸蹬腿的動作產(chǎn)生的疼痛，又稱初學(xué)游泳腿;或長途旅行走路引起的，也稱旅行腿，這個地方的疼痛比較好處理;

　　5和6、網(wǎng)球腿，運動太多了引起的肌腱和骨頭的摩擦形成的炎癥;

　　7、跳躍膝，臏骨上面7這個位置疼痛有，主要是反復(fù)跳躍引起的;

　　8、臏腱炎或者是臏下脂肪墊炎，是在健身房里練深蹲，反復(fù)蹲起引起，又稱負(fù)重腿;

　　大家看到我用黃色標(biāo)記出的重點，就是W出水泡的位置。而她在膝周其他地方拔罐卻沒有出水泡，說明這兩個位置有水濕阻隔，導(dǎo)致氣血過不來滋養(yǎng)膝關(guān)節(jié)腔，所以會疼。

　　第二次溝通是在7月29日，繼7月23日溝通后，大約過了一周，到了7月29日，我又想起此事，于是和W大姐再度溝通：

應(yīng)該是連續(xù)做十“多個”深蹲無問題

　　在7月29日的溝通中，W提到了膝蓋已經(jīng)不疼了，上樓也無問題。但是她在腰上拔罐，還大量的出水，并且在后背和腰上同時拔了好幾個罐，也不是她聽誰說的，這叫心腎相交，還天天拔。為此我提醒她，同時拔這么多的罐會大量消耗氣血，不建議她這么做，尤其是在后背同時上多達(dá)6個罐，這里有很多重要的穴，肺腧、心腧等，上太多重罐有可能會導(dǎo)致人一下子喘不上氣來，所以要特別的小心。

　　第三次溝通，是在8月13日：

　　從對話中，大家可以看出，W大姐對拔罐出水泡上癮了，不僅在膝、腰上拔，還在肚子上拔。不過在這里我也要提醒大家，在胸腹上拔罐出水泡，容易形成罐印殘留，可持續(xù)2~3年才慢慢消退，對皮膚形象在意的朋友，尤其是女性，最好不要在胸腹部拔重罐，更不要出水泡。

　　另外，這里特別要和大家說明一下，如果你以前從未輸過液，也很少吃西藥，拔罐是很難出水泡的。因為輸液和西藥，基本上都是化學(xué)物質(zhì)，人體很難分解和代謝掉，中醫(yī)認(rèn)為這是濕毒，尤其是內(nèi)濕的重要來源。而人體是一套智能系統(tǒng)，它為了確保內(nèi)臟安全，會把這些內(nèi)濕向外排，多集中在大關(guān)節(jié)的部位，尤其是膝、肩關(guān)節(jié)，因為這個地方的縫隙比較大，這也是中醫(yī)的“濕走關(guān)節(jié)”之說。但由于大量的濕毒都被排到了關(guān)節(jié)處，水濕阻隔，堵塞了經(jīng)絡(luò)，新鮮氣血過不來滋養(yǎng)關(guān)節(jié)腔，所以關(guān)節(jié)才會疼，通則不痛，痛則不通，就是這個道理。

　　順便再說一句，拔罐出水泡，沒有危險，也不會感染。我這么多年，不僅自己實踐過，而且指導(dǎo)很多網(wǎng)友做過，即使?jié)M后背都拔出水泡，除了受點皮肉之苦外，都不會感染，所以大家放心做，關(guān)鍵是效果出奇的好。但是，這個事你只能自己做，醫(yī)院、診所、按摩店、美容店，除非你特別要求以外，一般是不會給你拔出水泡的，因為非常容易惹上官司。我的一位開美容店的東北網(wǎng)友，員工在給客戶拔罐的過程中，拔出了水泡，客戶不依不饒，最后賠了6000元和解了。所以，這種事，只有自己在家做，詳情，大家可以在我公眾號里搜索“水泡”關(guān)鍵字，里邊有詳細(xì)的注意事項。

　　最后，回到文章開頭，為什么說治療膝蓋疼拔罐出水泡要三年以上呢？因為我一直詳細(xì)記錄自己調(diào)理身體的過程，并將案例分享給大家，回過頭來我才發(fā)現(xiàn)，我這膝蓋從2017年開始拔罐治，直到2020年才徹底治好。而從去年開始，我在夏天就沒再寫這方面的文章，那時我正忙于從飲食攝入方面進(jìn)行減肥的研究和騎行運動，因為膝蓋幾乎已經(jīng)無感了，所以我最終得出，拔罐治療膝蓋疼的時間，至少需要三年以上的結(jié)論。

　　我也希望上海的W大姐最終能把自己身上的病痛搞定，同時，有這方面困擾的網(wǎng)友，也可按我的方法進(jìn)行嘗試，反正也不用花錢，也不用求人，也不會有啥危險，除了要忍受點皮肉之苦之外，效果杠杠的！記住，夏天是自然界和人體陽氣最足的時候，此時調(diào)理身體，可以起到事半功倍的效果！雖然已經(jīng)立秋了，但還未出伏，大家一定要抓緊時間啊?。?！